Уелнес

Как да разберете дали сте в ситуация

Ако се срещате с някого, но не можете да започнете да дефинирате какво означавате един за друг, вероятно сте в ситуация а не реална връзка. Някои определящи характеристики? Продължаващо разочарование, стрес и почти постоянно объркване относно това дали сте двойка или не.

Казано по-просто, ситуацията е, когато хората се занимават с поведение и се държат така, сякаш излизат, но не поемат ангажимент един към друг, д-р Сабрина Романов , клиничен психолог, казва Bustle. В известен смисъл фактът, че всичко е във въздуха, може да бъде от полза, особено когато все още решавате какво искате. Но може да бъде и вредно.

В ситуациите, условията на ангажимент почти винаги се определят от един човек и не са взаимно договорени, казва Романоф, което означава, че нечии нужди остават неудовлетворени. Ето защо може да се почувствате така, сякаш не се виждате достатъчно често или не се чувате с него достатъчно често, но сте в недоумение дали това е наред, защото технически не се срещате.

Бихте искали да се обвържете (и смятате, че вероятно ще го направите), но това все още не се е случило. И това ни води до разликата между ситуацията и приятелите с предимства.

Ситуация срещу Приятели с предимства

Цялата идея на приятели с предимства (FWB) е, че вие ще останете точно това – приятели. Вие целенасочено поддържате нещата на повърхностно ниво, като се забавлявате и избягвате тежки теми, включително всичко, свързано с големи чувства или бъдещето. И в резултат на това на FWB липсва емоционалната дълбочина, която хората често имат, когато са в ситуация, зала Антония , трансперсонален психолог и експерт по взаимоотношения, казва Bustle.

По принцип тази конкретна връзка е свързана със секса, известен още като ползите. Може да сте приятели, които са се съгласили да се свързват помежду си, когато сте отегчени или сами. Или може би сте се съгласили онлайн и сте се договорили, преди да се срещнете, за да запазите нещата непринудени. В отношенията на FWB обикновено се разбират взаимно, че двамата просто се свързват, казва Хол, и нищо повече не се очаква.

Вероятно няма да се срещнете с приятели или семейства на другия. Няма да се обаждате един на друг с важни новини. И със сигурност не сте партньори. Въпреки това FWB може да се превърне в ситуация, ако някой хване чувства или започнете да правите нещо повече от това да се свързвате. В този момент линиите бързо ще се замъглят и ще се окажете по-лепкави, хм,ситуация.

как да скриете пиърсинг на зърната

Какво е ситуация срещу Връзка

Основното разлика между ситуация и връзка е, че сте провели разговор и сте определили своя ангажимент. Това вероятно ще се случи, след като стане ясно, че споделяте подобни ценности, интереси и цели, казва Хол и сте решили, че ще станете добра двойка и искате да направите следващата стъпка.

В този момент вече няма да има гадания. Няма ли повече мъгляви или не сме? Официално ще започнете да живеете заедно. Ще се подкрепяте един друг, ще споделяте времето си и ще знаете къде стои другият. Ще станете основна част от живота на другия, казва Хол, и ще започнете да правите планове за бъдещето.

Как да се измъкнем от ситуация

Тъй като липсата на комуникация е едно от определящите качества на ситуацията, най-добрият начин да разберете какво се случва е чрез – познахте – общуването. Бъдете честни за това, което искате, казва Романов. Наистина ли искате да сте в обвързана връзка или искате да се забавлявате с този човек?

Въпреки че може да се очаква малко несигурност, особено когато се срещнете за първи път, говоренето за вашите нужди рано и често е най-добрият начин да прескочите бъркотията и объркването на ситуацията.

Също така е важно да не пренебрегвате червените знамена, което можете да направите, като приемете това, което другият човек казва и прави, за чиста монета. Най-добрата стратегия е да бъдете честни със себе си и реалността на поведението и намеренията на другия човек, казва Романов.

Поемат ли инициативата да се свържат? Задават ли лични въпроси и се интересуват от вашите отговори? Действат ли по същия начин лично срещу чрез текст? Както казва Романов. Обикновено партньорите са в „режим на взаимоотношения“ лично и преминават към „режим на ежедневието“, докато са разделени чрез текст. Използвайте последователността на поведението им, когато са далеч от вас, като индикатор за интерес.

Ако искате да се ангажирате, а те не го правят, прекратете го. Ако искате FWB, а те не, продължете и отменете нещата. Взаимоотношенията, каквито и да са те, работят само когато и двамата са на една и съща страница. Така че се съсредоточете върху това да бъдете честни и да говорите помежду си и се надяваме, че ще успеете да избегнете ситуация.

Източници:

д-р Сабрина Романов , клиничен психолог