Как да предотвратим появата на пъпки по челото веднъж завинаги, според дермата

Zits могат да бъдат вредители, независимо къде се намират. Но има нещо особено разочароващо в пъпките, които се появяват на челото, тъй като се появяват точно там, където всеки може да ги види (оттук и пъпките нагоре по дупето). Ако това е често срещана неприятност на кожата за вас, вероятно сте се чудили какво причинява пъпки по челото, за да можете да предотвратите появата им на първо място.

Според експертите е важно да запомните, че различни фактори играят роля в развитието на акне, казва д-р Снехал Амин, д-р , сертифициран дерматолог в MDCS Дерматология — включени подуване на челото. Често срещаните виновници включват генетика, бактерии, хормони и възпаление , обяснява той. Но що се отнася до областта на челото, Амин казва, че причината вероятно е излишното масло: мастните жлези, които произвеждат мазен себум, се намират с висока плътност на скалпа и челото, което прави челото една от най-мазните части на лицето.

колко време трябва да поискате билет за пауърбол

Акнето, свързано с омазняване на кожата, обикновено се появява в зоната на Т-зоната , [включително] челото, казва д-р Шари Сперлинг, D.O. , сертифициран дерматолог в Сперлинг дерматология . Хормоналното акне, от друга страна, обикновено се наблюдава по линията на челюстта и брадичката.

Тъй като причината е излишното производство на масло, ето какво казват професионалистите за това как да се отървете от пъпки по челото - и да ги спрете да се случват.

Ние включваме само продукти, които са подбрани независимо от редакционния екип на Bustle. Въпреки това, ние може да получим част от продажбите, ако закупите продукт чрез връзка в тази статия.

1. Редовно мийте калъфки за възглавници и кърпи

Обривите по челото не се случват само заради маслото, което кожата ви естествено произвежда – външни фактори също могат да допринесат за натрупването. Обривите по челото са от маслаибактерии, обяснява Сперлинг. И те могат да бъдат предизвикани от неща, с които кожата на челото ви влиза в контакт през целия ден, казва тя - като ръцете ви или немити предмети, например.

По този начин Сперлинг силно насърчава всички да спрат да докосват лицето си, тъй като това може да прехвърли бактериите на повърхността. Също така полезно? Редовно сменяйте калъфките си за възглавници, кърпите за лице и дори шапките си. Това винаги е важно, но особено ако се потите често - тъй като потта може да допринесе за повече пробиви в бъдеще.

2. Помислете за вашите продукти за коса

Въпреки че може да не прилагате продукти за коса директно върху лицето си, те все още могат да го повлияят. Дерматолозите казват, че използването на гъсти кремове за коса или дори рядкото миене на косата може да запуши порите ви.

Косата често е виновникът за акнето по челото, казва Амин от Bustle. Маслото от косата ви може да се отложи върху челото ви и да запуши порите там, а продуктите за грижа за косата като помади, масла, гелове и восъци често съдържат съставки, като какаово масло и кокосово масло, които са известни с това, че причиняват акне. Опитайте да си починете от продуктите за коса или да преминете към нещо по-леко и вижте дали челото ви се избистря.

3. Изберете нежна и лека грижа за кожата

Подобно на продуктите за коса, продуктите за грижа за кожата, които използвате, могат да доведат до пъпки. Ако имате комбинирана кожа, например, Амин казва да избягвате да използвате масло за лице или гъсти кремове, докато са избухнали - дори и да не са нанесени върху челото ви. И не забравяйте да се откажете от всички комедогенни съставки , като какаово масло, мангово масло и пчелен восък, добавя той.

Нещо повече, Амин препоръчва избягване на по-силни локални лечения, като бензоил пероксид и ретиноиди, като същевременно има активен пробив. Най-добре е да се придържате към по-меки [лечения] и нежни почистващи препарати, когато кожата е много зачервена и възпалена, казва той. Това е така, защото суперактивните съставки могат да изсушат кожата ви - което води до следващата точка.

4. Останете овлажнени

Въпреки че може да изглежда противоинтуитивно, ако изпитвате пробив на челото, от ключово значение е да използвате локален овлажнител. Важно е да овлажнявате дори когато имате кожа, склонна към акне, обяснява Амин. Натрупването на мъртви кожни клетки от сухота може да запуши порите ви и сухата кожа прави порите по-уязвими за отваряне и позволяване на бактерии [в], което кара акнето да навлезе по-дълбоко в кожата. Нанасяйте овлажнител два пъти на ден, за да сте сигурни, че тенът ви остава хидратиран и силен, докато се лекува от пробив.

Пазарувайте грижа за кожата за борба с петна

Хидратиращият гел

Neutrogena Hydro Boost Water Gel Amazon Вижте на Amazon

Амин предлага този овлажнител Neutrogena, тъй като е без масла, некомедогенен и формулиран с хиалуронова киселина за хидратиране на суха кожа, без да я утежнява. Бонус точки за възможността да го купите в аптеката.

Нежният почистващ препарат

CeraVe почистващ препарат за лечение на псориазис Amazon Вижте на Amazon

Въпреки че този почистващ препарат съдържа салицилова киселина за изчистване на порите и млечна киселина за ексфолиране, той е безопасен за чувствителна кожа (и особено за лечение на псориазис). Не съдържа аромати и поддържа тена спокоен и хидратиран благодарение на ниацинамид и урея.

Серумът за контрол на петна

ROSE Ingleton MD Blemish Control Booster Serum SephoraВижте за Sephora

Този лек серум съдържа мощна, но благоприятна за чувствителната кожа куркума за премахване и предотвратяване на обриви, плодови алфа-хидрокси киселини (AHA) за нежно ексфолиране и отпушване на порите, плюс ниацинамид за намаляване на възпалението. Заедно тези суперзвезди в грижата за кожата се справят с акнето, като същевременно успокояват тена.

Антиоксидантният серум, благоприятен за пробив

Skinceuticals Phloretin CF Skinceuticals 6Вижте За Skinceuticals

Култова любима, тази лека формула се отличава с високо съдържание на витамин С, който се бори с обезцветяването и фините линии, без да блокира порите – и това е една, която Амин препоръчва за комбинирани и склонни към акне типове кожа.

Лечението на петна

Успокойте салициловата киселина, лечебни точки от акне SephoraВижте за Sephora

Залепете един от тези лепенки за пъпки ден или нощ: не само ще ви попречи да докоснете подпата си, но и кожата ви получава доза салицилова киселина за изчистване на акне заедно с витамин С плюс успокояващ екстракт от листа на алое вера, като същевременно е дискретна.

мечтае за загуба на зъби

Реферирани изследвания:

Чой, CW (2011). Лицевият себум влияе върху развитието на акне, особено на разпространението на възпалително акне. JEADV. https://doi.org/10.1111/j.1468-3083.2011.04384.x

Макрантонаки, Е. (2011). Актуализация за ролята на мастната жлеза в патогенезата на акне. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051853/

Маклафлин, Дж. (2019). Propionibacterium acnes и Acne Vulgaris: Нови прозрения от интегрирането на популационните генетични, мулти-омични, биохимични и изследвания на микробите гостоприемници. Микроорганизми. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6560440/

експерти:

д-р Снехал Амин, д-р , сертифициран дерматолог в MDCS Дерматология

д-р Шари Сперлинг, D.O. , сертифициран дерматолог в Сперлинг дерматология