Как да опознаем някого чрез SMS

Разменили сте номера с някой, който изглежданевероятноготино, а сега се взираш в екрана и се чудиш как да преминеш през това как си/добре, как си/какво се случва/не много от твоето приятелство. Ако все още не сте на датата за обяд или на личен терен, как да опознаете някого чрез SMS?

Има причина, поради която може да откриете, че разработването на текстови връзки е малко сложно. Огромно количество от човешката комуникация е невербална , психотерапевт Стефани Диарби-Крутиков , LMHC, NCC, казва Bustle. Когато говорим с някого лично, можем да усетим неговата енергия по начина, по който се накланя, когато споделяме нещо лично; начина, по който очите им омекват от съпричастност, когато изразяваме болка; и начина, по който се смеем заедно по корема на шега, която един от нас сподели, казва тя. Всичко от тона на гласа и зрителния контакт до езика на тялото показва какво имаме предвид и всички те отсъстват от WhatsApp. И това може да затрудни дълбоките и смислени текстови разговори.

Не можете да видите лицето на новия си партньор, за да разберете как реагира на тази странна шега? Ето как да задълбочите връзката си с текст.

Поеми риска

Изследванията и опитът ни казват, че нито една истинска и дълбока връзка не може да се осъществи без риск, казва Диарби-Крутиков. Ако усещате, че е настъпил моментът, споделете нещо интересно и интимно за себе си – че винаги сте били влюбени в лисицата на Дисни Робин Худ, че обичате миризмата на синьо сирене, че родителите ви всъщност са астронавти – за да изградите Доверие. Помислете за неща, които бихте споделили по време на игра на две истини и лъжа – и помислете да поискате и тях за тях.

Избягвайте да оставяте никого на четене

Видяно: 22:40 ч. Най-лошото. Нека си го кажем, оставянето на четене има способността да ни вкара в главите ни като малко други неща, казва Диарби-Крутиков. Способността ни да вплитаме и излизаме от разговори, както пожелаем, може да има отрицателно въздействие дори върху най-стабилните връзки, да не говорим за начинаещи взаимоотношения. Опитайте се да присъствате на разговора, дори ако жонглираш с лате, пет имейла,и каишката на вашето куче едновременно.

старо момиче

Дори малки отговори или въпроси (И тогава какво се случи? Уау, това е много) могат да продължат разговора. И ако не можете да присъствате, признайте: нещо като „Съжалявам, имам XYZ и наистина искам да се съсредоточа изцяло върху вас. Ще ти върна съобщение след час? ще постави нещата на пауза.

Попитайте за тяхното мнение

Лесно е просто да споделяте публикации в Insta от взаимни интереси – корги по бански, сложни бродерии, страхотни книги – но за да продължите разговорите, попитайте за техните мисли. 28-годишната Сара казва, че това е едно от нейните предпочитания. Споделям много стари карикатури и дизайни на татуировки с мой приятел, който също е художник, и си говорим какво харесваме и какво не харесваме, казва тя. И това има тенденция да се отклони в това, което правим със собственото си изкуство и живота ни като цяло. Много сме съгласни, но е готино.

Работете, за да разберете чувствата им

Не сте сигурни какво има предвид някой или как се чувства за нещо? Питам. Изявления като „помогнете ми да разбера“ са чудесни начини за улесняване на яснотата и насърчаване на връзката, казва Диарби-Крутиков. Не се връщайте към LOL и го оставете така, ако наистина не сте сигурни за какво е бил техният непредвиден коментар за мандат на вакса.

Споделете, когато преминавате през него

Едно от най-силните неща, които можете да кажете в текстов разговор с нов приятел, Диарби-Крутиков казва, е „Много ми е трудно с това“. Бъдете отворени за проблемите си и поискайте техния съвет; което им помага да се включат и също така е мега ласкателно.

Попитайте за техните проблеми и слушайте

Може би имат такава работа, която изисква 16-часов работен ден и просто искат да се ръкопляскат за това известно време. Попитайте как вървят техните проблеми, особено ако не сте го обсъждали от известно време. Ясната и любезна комуникация предава интерес, инвестиции и грижа, като всичко това култивира по-дълбока връзка, казва Диарби-Крутиков.

Познах сега най-добрата си приятелка, защото минавахме през едни и същи проблеми с развода по същество по едно и също време и просто крещяхме за това с часове по текстови съобщения, казва Канела*, 30-годишна, пред Bustle. Сега и двамата сме през това, но имаме тази трайна връзка.

Изпратете уязвимия текст

Опитайте се да бъдете достатъчно смели, за да бъдете честни с нов човек, дори ако това означава да започнете потенциален спор. Изборът да бъдем уязвими чрез споделяне на чувствата ни към определен текст и/или взаимодействие е емоционален риск, който изисква смелост, казва Диаби-Крутиков. Не ви хареса как изразиха нещо? Чувствате ли се наранени или разтревожени заради коментар, който са направили? Става ли нещо гадно, за което бихте искали да знаят? Говори за това. Попитайте, мога ли да споделя нещо? като начин за въвеждане на темата.

Устоявайте на желанието за отклоняване

Настояването за поддържане на лек чат с безкрайни емоджи с щастливо лице може да означава, че хората остават на една ръка разстояние. Когато нещата станаха тежки заради текста, просто изпращах веднага .gif или нещо подобно и правех тонът отново лек, казва 33-годишната Марги. Тогава една приятелка каза, че всъщност я кара да се чувства малко тъжна, когато направих това, сякаш просто не исках да чувам неща. Така че спрях.

Обяснете кога имате нужда от време, за да отговорите

Не можете да се справите с дълбок и смислен разговор — или просто повече време на екрана — в момента? Нека другият знае, казва Диарби-Крутиков.

какво означава Стан

Вместо да прокарваме границите си, за да бъдем „хубави“ или да вървим по обратния път чрез призраци, можем да признаем, че не сме в състояние да се покажем напълно, казва тя. Ако кажете на другия човек, че ще се върнете, когато имате достатъчно енергия, за да присъствате и да предложите цялото си внимание, това е комплимент, а не извод.

Намерете баланс

Проучване, публикувано вКомпютрите в човешкото поведениепрез 2018 г. установи, че в романтичните връзки, като подобен тип текстописец — колко често са изпращали текстови съобщения, например, и колко са инициирали текстови разговори — предсказват щастието във връзката. Това може да важи и за приятелства. Ако те изпращат текстови съобщения за шест минути, а вие сте тип веднъж на час, вижте дали можете да направите компромис, така че да се чувствате повече на една и съща страница.

Тълкувайте нещата щедро

Изпращането на текстови съобщения може да бъде минно поле с пропуснати нюанси. Има повече възможности за недоразумения, обиди и защити, защото е по-вероятно да проектираме нашите страхове, несигурност и вътрешни разкази в съобщенията, които четем, казва Диарби-Крутиков. Ако ви оставят да четете два дни или кажат нещо, което не разбирате съвсем, опитайте се да го мислите в положителна светлина. И когато най-накрая се свържете отново, попитайте какво се случва и бъдете отворени за отговора.

19 деца и преброяване на религията

* Имената са променени за защита на поверителността.

Експерт:

Стефани Диарби-Крутиков LMHC NCC

Цитирани проучвания:

Ohadi, J., Brown, B., Trub, L., Rosenthal, L. (2018) Просто изпращам съобщения, за да кажа, че те обичам: сходство на партньорите в изпращането на текстови съобщения и удовлетворението от връзката. Компютрите в човешкото поведение. Том 78