Как да защитим косата си, докато спите

Ако имате боядисана, суха или повредена коса, вероятно вече сте взели специално внимание, за да сте сигурни, че не причинявате никакви накъсвания. Използвайки овлажняващи маски , топлозащитни средства , избягването на топлина като цяло и използването на скранчове вместо еластични са страхотни, но може да направите още повече. Има много начини за защита на косата, докато спите , защото всичко това премятане и каквото и да се случва, когато сте в дълбокия си сън, може тотално да ви нанесе повече щети, без дори да сте го осъзнали. Да!

Въпреки че сънят изглежда достатъчно спокоен, вие не знаете напълно какво се случва, когато затворите очи и заспите. Може да се мятате и да се обръщате и неволно да дърпате или създавате триене, или да си създадете навик да си лягате с вдигната коса с ластик в косата за осем и повече часа. Ако се грижите добре за косата си в ежедневния си живот, вие също ще искате да сте сигурни, че тя е защитена и докато спите.

Ако имате повредена коса или просто искате да сте сигурни, че косата ви остава възможно най-здрава и здрава, изпробвайте тези седем начина да помогнете за защитата на косата си, докато спите.

1. Изсушете косата си преди лягане

Кърпа за коса Laluztop от микрофибър (3 опаковки) Amazon 12,70 долараВижте На Amazon

Вашият косата е най-слаба, когато е мокра , така че като спите на мокра коса, той е изключително податлив на накъсване. Уверете се, че косата ви е суха, преди да заспите. Микрофибърни кърпи за коса са чудесен начин да ускорите времето за сушене без топлина. Този набор от три е страхотна стойност, която ви позволява да споделите с вашите съквартиранти или просто да имате допълнителна сума за ден за пътуване и пране. С 4,6-звезден рейтинг на Amazon феновете казват неща като: „Те работят чудесно, за да изсъхнат по-бързо косата и те остават на място! Забелязах, че косата ми не е толкова къдрава, както когато използвах обикновени кърпи, за да увивам косата си след излизане от душа. '

2. Използвайте Scrunchie вместо ластици

Jaciya Scrunchies (18-Pack) Amazon $ 9,99Вижте На Amazon

Ако ще си дръпнете косата назад, не го закрепвайте с ластик . Вместо това използвайте a меко търкане . Този набор от 18 различни стила ви дава много опции за забавен стил, като същевременно е достатъчно силен, за да държи косата на място.

И когато го завържете, колко е важно. Прекалено високата конска опашка или кок може да повреди и счупи косата ви. Вместо това, спете с него надолу, или ако трябва да го завържете, отидете с ниска опашка или разхлабена плитка на тила.

3. Сън на копринени калъфки за възглавници

Калъфка от естествена коприна Аляска Мечка Амазонка 22,90 долараВижте На Amazon

Коприната (или сатенът) е далеч по-нежна към косата ви от средните калъфки за възглавници и ще помогне за намаляване на счупването. Това 100% естествена копринена калъфка от черница е култов фаворит с повече от 5000 отзива и 4,5-звезден рейтинг. Със скрит цип и множество размери, от които можете да избирате, той ще пасне сигурно на повечето възглавници, но и няма да забие косата ви, докато спите. Има и повече от 30 опции за цвят и шарка.

4. Отпуснете се

Сега етерични масла лавандула Amazon $ 7,82Вижте На Amazon

Ако сте под стрес, може да навредите на здравето си по много начини и според Американската академия по дерматология, стресът може да бъде вреден за кожата и косата също. Етеричните масла са изпитан и истински начин за декомпресия в края на деня, и Marlynn Wei M.D., J.D. казва в една история на PsychologyToday.com, че лавандулово етерично масло има някои от най-много проучете неговите релаксиращи ползи и дори е доказано, че помага при леко безсъние. Тя казва, че маслата могат да се „разреждат с вода и да се дифузират във въздуха или няколко капки да се втриват внимателно в акупресурни точки по тялото“.

5. Четка преди лягане

Мокра четка Оригинална четка за коса Detangler (2 пакета) Amazon $ 15,99Вижте На Amazon

Не си лягайте с тонове заплитания в косата, които могат само да се влошат, докато се мятате през нощта. Вместо, измийте косата си преди лягане така че да не се заплитате. Подходящ както за мокра, така и за суха коса, това най-продаваната четка е проектиран с изключително меки четина, които премахват заплитанията, без да са груби, драстично намалявайки накъсването на косата. „Взех двата пакета, така че имам един в банята си вкъщи и го държа в чантата си, когато съм в движение. Той лесно изтрива заплитанията от косата ми, без да разкъсва / чупи косата, независимо дали е мокра или суха. Горещо го препоръчвам “, се казва в едно ревю.

6. Използвайте шал от сатен или коприна

Дамски шал за коса Corciova дамски Amazon $ 8,99Вижте На Amazon

Друг чудесен и по-малко вреден метод за предпазване на косата от лицето ви е да увийте го в сатенен или копринен шал . Все едно да спите върху копринена калъфка за възглавници, но ще запази косата ви назад, без да се налага да я връзвате в ластик. Тези големи квадратни сатенени шалове са по-малко от 10 $ и се предлагат в повече от 40 разпечатки. „Перфектно за естествената ми коса! Той е огромен, така че ми позволява да разхлабвам ананас през нощта и пада добре на следващия ден с малко манипулация. Откривам също така, че с напредването на седмицата къдриците ми стават все по-навити и имам тонове комплименти, откакто използвам шала за ананас “, съобщава един рецензент.

как да разберете какъв цвят на косата ви подхожда

7. Приложете лечение

Emilia Natural Maroccan Oil Treatment Hair Amazon 20 долараВижте На Amazon

Точно преди да заспите е чудесно време да го направите нанесете маслена обработка към косата ви, за да подпомогнете състоянието и да хидратирате, докато спите. Сместа от тази бутилка от арганово масло, абисинско масло, витамин Е и морски минерали помага за овлажняване и укрепване, без да се чувства мазна. Без парабени и алкохол, това е безопасно за всички типове коса. „Това масло за коса подобри усещането и вида на косата ми. Използвам го през нощта, слагам го върху косата си преди лягане, не се пренася върху възглавницата ми. Това прави косата ми по-управляема и по-малко причудлива. А ароматът е небесен “, се казва в едно ревю.

Искате повече съвети за мода и красота? Вижте видеото по-долу и се абонирайте за Bustle в YouTube!

Bustle може да получи част от продажбите от продукти, закупени от тази статия, която е създадена независимо от редакцията и отделите за продажби на Bustle.

Този пост първоначално е публикуван на 4 април 2016 г. Той е актуализиран на 27 юни 2019 г. Допълнително докладване от Jen Fiegel.

Тази статия първоначално е публикувана на4 април 2016 г.