Това са тайната на лицето без глутен

С повече от 20 години вегетарианец под колана, не съм непознат за здравето ползи от нахут . Но едва през последните седмици започнах да слагам тези вкусни бобови растения на лицето си, за да изсветля тъмните си петна и да подобря цялостния си тен. Както се оказва, нахутът е гъвкава съставка, която можете да използвате в ежедневната си грижа за кожата; от акне, до петна, до нежелани косми, нахутът може бързо да се превърне във всичко ... и безглутеновите бебета могат да бъдат спокойни, че новооткритата им тайна за красота е 100% безопасна и за тях.

Може би знаете това нахутът е богат на фибри и протеини , но знаехте ли за всички тези витамини А, В и К, живеещи само в един грах? Според д-р Джош Акс, сертифициран лекар по природна медицина и клиничен диетолог, нахутът има антиоксидант и противовъзпалителни свойства, като същевременно балансира pH. Това е нещо, което искам да сложа на лицето си в reg. Можеш закупете брашно от нахут , известен също като грамово или бесаново брашно, или дори можете да използвате консерва от предварително сварен нахут (стига да не се накисва в сол и подправки), за да направите лесно и ефективно лице.

Тъй като нямам доверие на никого, очевидно реших да си направя собствено брашно и да накисна собствения си нахут, за да направя няколко опаковки за лице, които няма да оголят лицето ми от естествено масло. Вижте тези съвети по-долу, за да станете силна игра на нахут.

Пайпър Керман и Лари Смит

1. Направете брашно от нахут от нахут

Въпреки че това е таканевероятнолесно, все още усещах изключително много успех / приповдигнатост / гордост, когато направих първата си партида грамово брашно. Просто вземете чаша сух нахут и ги хвърлете в кухненски робот, докато станат напълно гладки. Извадете брашното си и съхранявайте в запечатващ се съд.

2. Използвайте брашното си за грам за маска за лице за борба с акнето

Сега, когато сте станали възрастни и сте си направили СВОЕ БРАШНО, можете да продължите да правите някои маски за лице. Един от любимите ми начини за овладяване на досадните / ужасяващи огнища на кистозни акне е с куркума, която се смесва чудесно с грамово брашно. Комбинирайте равни части от куркума и грамово брашно, чаена лъжичка лимонов сок и чаена лъжичка суров мед в купа. След това нанесете маската си върху влажно лице и шия без грим и оставете да действа около 10 минути. Изплакнете с топла вода - и знайте, че кожата ви вероятно ще има лек оранжев оттенък до следващото ви измиване.

комиксите на чудото на черното небе

3. Използвайте вашето брашно за грам за ярко ексфолиране

Това е чудесен ексфолиант за тялото и лицето. Използвайте половин чаша грамово брашно, половината банан и една супена лъжица прясна тиквена каша. Смесете съставките си в блендер и нанесете тези хранителни вещества по цялото си лице. Тази маска е достатъчно нежна, за да се използва като сутрешна процедура за лице няколко пъти седмично и служи като нежен ексфолиант, който не пресушава. И все пак, не забравяйте тестовия пластир, преди да си направите лицето.

4. Направете нежна маска от нахут

За да направите обикновена маска с нахута си, варете чаша нахут в гореща вода за две минути и след това ги оставете да престоят около час. След като нахутът ви е готов (той ще бъде разширен и мек), можете да го сложите в блендер със супена лъжица суров мед. Нанесете маската си върху влажната кожа без грим и оставете да действа около пет до 10 минути. Тази маска е супер нежна и чудесен начин да започнете да използвате нахут.

как да отстояваш себе си

5. Пригответе тонер от нахут

Не оставяйте излишната вода, когато сварите нахута си, защото вливаната вода създава превъзходен тонер. Знаете, че всички тези антиоксиданти само чакат да успокоят фините линии и бръчки по лицето ви. Добавете нотка шипково масло към тонера си и нанесете след като почистите и преди да овлажните.

Образ: Йелена Йожич Томич / Stocksy ; Кристин Колинс Джаксън (5)