Направете леглото си по-удобно с тези 10 трика
След няколко години спане на матрак в общежитието (който, ако трябваше да гадая, беше натъпкан с вестници и разбити мечти на първокурсници), сега съм абсурдно голям фен на неща, които направи леглото ми по-удобно . Всъщност сега съм на 100% сигурен, че зрялата възраст ме е ударила с пълна сила, защото освен плетене, закупуване на зеленчуци и това, което настоява за снимка за вечеря преди Деня на благодарността, легнах в моя удобно и уютно легло през нощта е едно от любимите ми неща за правене на света.
Всъщност спането като цяло е едно от най-великите неща в това да си възрастен. Аз, от една страна, съм развълнуван, че вече не се счита за готино да стоим буден цяла нощ и че хората престанаха да ме молят да присъствам на сънните им партита. Спалнята трябва да бъде светилище - място за почивка, подмладяване и комфорт и ако не получавате няколко часа непрекъснат сън всяка вечер, аз наистина, честно се чувствам за вас. Ето защо аз съставих списък с най-добрите начини да превърнете леглото си в най-подобната на облак, предизвикваща почивка пачка от плат, която някога сте имали за щастие. Превъзходно преживяване при сън, ето ви.
1. Направете всеки матрак по-удобен с този матрак, напоен с гел, напоен с мемори пяна
Linenspa 2-инчов гел с впръскване на пяна с матрак за матрак Amazon
50 долараВижте На Amazon Ако вашият матрак не е най-добрият, но нямате средства или търпение да го замените, това напълнена с гел мемори пяна е страхотна алтернатива. Дебела е два инча и поддържа всичките ви извивки и контури, без да се чувствате прекалено топло или задушаващо. Хиляди рецензенти оставиха светещи отзиви в Amazon, твърдейки, че е като да спиш в облак, а старият им болезнен матрак получи фейслифт за една нощ. А на $ 50 няма да намерите по-добра сделка.
2. Инвестирайте в това наистина,Наистина лиДобра възглавница
Coop Home Goods Премиум регулируема таванска възглавница Amazon
60 долараВижте На Amazon Прекарването на 60 долара за възглавница може да изглежда много. Но според над 14 000 блестящи рецензии на Amazon и дори няколко редактора тук в Bustle, тази възглавница евсъщностпроменящ живота . Възглавницата е пълна с висококачествена мемори пяна и микрофибър, има средно твърда опора и е напълно регулируема. Той дори се предлага с допълнителни половин килограм пълнеж, който можете да добавите, ако искате възглавница по-пълни. Подложката за възглавници е еластична, лека и е проектирана да поддържа различни позиции на сън. Външният калъф е направен от мека, дишаща смес от вискозна вискоза и полиестер, получена от бамбук, която е едновременно хипоалергенна и устойчива на прах.
3. Подкрепете цялото си тяло с U-образна възглавница
PharMeDoc U-образна възглавница за тяло Amazon
$ 40Вижте На Amazon Това висококачествена U-образна възглавница за тяло без усилие лепи по контурите на тялото ви, осигурявайки максимален комфорт и подкрепа от главата до петите, но особено в долната част на гърба и бедрата. Наистина е мек и топъл, а капакът се изплъзва за лесно машинно пране. Независимо дали сте бременна, възстановявате се от операция или просто сте фен на спокоен сън, рецензентите са влюбени в тази възглавница; казват, че никога повече няма да спят без него.
4. Спете на тези супер меки (все пак, трайни) листове от микрофибър
Lullabi Linen Microfiber Bed Sheet Set Amazon
23 долараВижте На Amazon Тези Lullabi спално бельо имат хиляди блестящи отзиви и с добра причина. Те са направени от най-висококачествения материал от микрофибър и въпреки че са устойчиви на кърлежи и са устойчиви на петна, те все още са изцяло дишащи. Те се предлагат в набор от различни цветове и размери и няма да избледнеят или да се свият, когато ги измиете. Рецензенти харесват дизайна и прилепването на тези листове и те не могат да спрат да се вълнуват от това колко са меки, удобни и „като кадифе“.
5. Нощно изпотяване? Разменете възглавницата си с охлаждаща гел възглавница
PharMeDoc Охлаждаща гел възглавница Amazon
$ 28Вижте На Amazon Това възглавница от мемори пяна насочва се към зоните за събиране на стрес в главата и шията ви, за да осигурите възможно най-добрия сън през нощта, като същевременно формирате във вашата форма Отгоре има подложка за охлаждане с гел, за да ви предпази от прегряване, и се предлага с покритие, вливано от алое, за осигуряване на плавен и релаксиращ сън. Самата възглавница също е хипоалергенна и устойчива на акари, така че събуждането с раздразнени синуси може просто да остане в миналото.
6. Надстройте до копринена калъфка с тона предимства
Fisher Finery Mulberry Silk Pillowcase Amazon
23 долараВижте На Amazon Коприната е може би една от най-удобните и луксозни тъкани и тази 100% копринена калъфка за възглавници е чудесно за създаване на най-блажената среда за сън, която можете. Той се равнява на 600 заплахи и е изцяло хипоалергенен, така че дори да имате чувствителна кожа, вие сте настроени. Това също е чудесно решение за горещи и влажни летни нощи, тъй като коприната остава хладна през цялата нощ. Ако мразите да се събуждате с коса, прилепнала до главата, тази е за вас.
7. Стойте на топло с това най-продавано одеяло от руно
Одеяло за спално бельо от утопия Amazon
17 долараВижте На Amazon Въпреки че е мек и лек, това Термално одеяло от полар не е шега - дори и през зимата. Той е изключително удобен, но издръжлив и лесен за грижи, защото може да се пере в машина и да е устойчив на свиване. Ако сте от типа хора, чиято телесна температура спада в секундата, когато легнете, и просто не можете да възвърнете усещането в пръстите на краката си, това е одеялото за вас. Плюс това и двете страни са една и съща плюшена материя, което означава, че дори и да се мятате, винаги сте от добрата страна на одеялото.
8. Отпуснете се с аромат на коприна с лавандула
Dream Essence Sleep Mask с ароматерапия Amazon
20 долараВижте На Amazon За да блокирам изцяло света за невероятно подмладяващ сън, това Dream Essentials маска за сън е направен със супер гладка коприна, включително отделящо се саше от лавандула и лайка. Релаксиращото ароматерапевтично покритие е нежно към кожата и е удобно за очите ви, а тъй като има ултратънка каишка и дишаща материя, няма да усетите, че носите нищо. За пълна тъмнина, по всяко време на деня или нощта, това е вашето решение.
9. Лесно заспивайте с бял шум
ReMEDies Спяща звукова машина Amazon
$ 24Вижте На Amazon Хората често спи по-добре с бял шум на заден план и затова спяща звукова машина е иновативен начин за по-добър нощен сън. Тази високоскоростна опция има шест различни звукови опции (включително сърдечен ритъм, океански вълни, дъждовни гори, лятна нощ, птичи песни и ручей), както и автоматичен таймер и може да се използва със захранващ кабел или с батерии. Освен това е лек и малък, така че е чудесен за пътуване.
10. Дишайте по-лесно с мини преносим овлажнител с хладна мъгла
JZK Мини преносим овлажнител с хладна мъгла Amazon
14 долараВижте На Amazon Ако искате да добавите атмосфера и влага към мястото си за спане, това овлажнител за въздух през нощта е страхотна комбинация от двете. Той овлажнява и пречиства въздуха, така че можете да дишате по-лесно, докато спите, а синята светлина добавя приятна, успокояваща светлина към всяка стая. Той има както щепсел за стена, така и USB порт, така че може да се използва от вашия компютър или на нощното ви шкафче. Той дори има режим на автоматично изключване след три часа за спокойствие.
доброто място сезон 4 netflix
Bustle може да получи част от продажбите от продукти, закупени от тази статия, която е създадена независимо от редакцията и отделите за продажби на Bustle.
Тази статия първоначално е публикувана на18 март 2016 г.
