Стил

Как да използвате самобръсначка за калус за меки бебешки токчета

Ако имате дебела суха кожа на краката си, може да се изкушите да извадите инструмент за премахване на калус и да отидете в града. Но преди да започнете да си отпускате петите, добре е да знаете как да използвате правилно самобръсначката за калус, за да не увредите кожата си или да причините болка.

Определено сте се справяли с тази твърде често срещана форма на натрупване преди: Калусът е слой от дебела кожа, който се образува върху стъпалото, за да го предпази от прекомерно триене и натиск, казва сертифицираният педиатър Неля Лобкова, ДПМ . Те обикновено се образуват върху топката и/или петата на стъпалото и става много по-вероятно, ако се разхождате наоколо бос , носете сандали , или забийте краката си в неподходящи обувки . Що се отнася до последния виновник, може да отнеме известно време, за да забележите излишната кожа на петите. Според д-р Хадли Кинг, д-р, дерматолог от Ню Йорк, продължаващото триене кара кожата ви да се образува мехури, но ако триенето продължи, кожата ще реагира, като образува калус за защита.

Ако искате да оставите мазоли на мира, това е добре. Малко количество калус, като петна от суха кожа, е нормално, казва Лобкова. Това определено ще направи краката ви да се чувстват по-здрави, което може да ви бъде полезно за защита, когато, да речем, ходите по твърди повърхности или носите обувки с малка опора. Едва когато калусът стане голям, стегнат, сух или напукан – или ако мразите начина, по който изглежда – използването на средство за отстраняване на калус може да започне да звучи като добра идея.

Както електрическите, така и ръчните средства за премахване на калуса са ефективни, казва Кинг, но електрическите обикновено са по-лесни за използване, тъй като изискват по-малко физическо усилие. С каквото и да отидете, Кинг предупреждава да не използвате излишен натиск. Трябва да се отстранява само мъртвата кожа, казва тя. Ако боли дори за секунда, спрете да използвате инструмента. Имайки това предвид, продължете да четете за експертни съвети как да използвате правилно самобръсначката за калус за супер гладки пети.

Ние включваме само продукти, които са избрани независимо от редакционния екип на Bustle. Въпреки това, може да получим част от продажбите, ако закупите продукт чрез връзка в тази статия.

Как да използвате самобръсначка за калус

Предраг Поповски / Момент / Getty Images

1. Подгответе кожата си предишната вечер

Правилното премахване на мазоли започва предната вечер. Ако има много груба кожа на краката ви, със или без пукнатини, бих посъветвал да направите правилно ексфолирайте за една нощ преди да използвате електрически инструмент за премахване на калус, казва Лобкова.

Тя препоръчва използването на лосион, който съдържа урея , активна съставка, за която е доказано, че помага за отделянето на мъртвата кожа от здравата кожа, улеснявайки процеса на отстраняване на калуса. Щедро го намажете - съсредоточавайки се върху пръстите, петите и страните на краката си - и след това издърпайте чифт чорапи, за да улови влагата.

2. Накиснете краката си

На следващия ден, преди да започнете да пилите, ще искате да намокрите краката си или под топъл душ, вана или леген а ла вида, който намирате в салона за нокти. Д-р Морган Ковингтън, д-р ., дерматолог в Westlake Dermatology, препоръчва накисване на засегнатия крак за 15 до 20 минути, за да омекоти калуса и да го подготви за по-лесно отстраняване.

3. Ръчен файл

Ръчен калус файл ще ви позволи да контролирате колко натиск се прилага върху кожата ви, казва Ковингтън, като по този начин ви дава повече контрол. Можете също да го използвате направо под душа. Внимателно изтъркайте засегнатата област, като използвате движение напред-назад за една до две минути, казва тя на Bustle. Отново, внимавайте да не търкате твърде енергично или да не причинявате болка, тъй като това е знак, че сте влезли твърде дълбоко и премахвате свежа кожа.

4. Електрическа пила

Електрическите средства за отстраняване на калуса използват груба ролкова глава, която се върти, за да отстрани кожата. За да го използвате правилно, оставете краката си да изсъхнат напълно, преди да премахнете калуса. След това включете файла и внимателно го докоснете до зоната, която ексфолирате. (Вероятно ще видите струйка мъртва кожа да отлетя, което е странно задоволително.)

Сухата и мъртва кожа, известна като ороговена кожа , трябва да се отдели и да остави след себе си кожа, която се чувства гладка и здрава, казва Лобкова. Не забравяйте да следвате инструкциите, включени към вашия конкретен файл, което вероятно ще предложи лек натиск върху калуса само за няколко секунди наведнъж.

петиция да стане президент на Хилари

5. Проверете калуса

След като премахнете тънък слой мъртва кожа, извикайте го. Целта не е да премахнете целия калус за една сесия, казва Ковингтън. Вместо това трябва да очаквате да видите как калусът омекотява и изтънява с течение на времето.

Колко често ще пилите ще зависи от това колко мъртва кожа е натрупана, казва Лобкова. Може да откриете, че подаването веднъж или два пъти седмично върши работа. Също така ще помогне да използвате пемза под душа всеки ден, казва тя, за да поддържате или предотвратявате прекомерното натрупване на мъртва кожа.

6. Изплакнете и подсушете краката

Ако сте използвали ръчна самобръсначка, подсушете краката си. Ако сте използвали електрическа пила, изплакнете бързо краката си, за да премахнете натрупаните люспи от мъртва кожа.

7. Нанесете овлажнител

След като приключите с подаването, Лобкова препоръчва да приложите лосион, който съдържа керамиди, за да възстановите естествените нива на липидите на кожата (известни още като естествени мазнини, които покриват повърхността на кожата за защита и хидратация), като овлажняващия крем Eucerin.

Пазарувайте основни продукти за премахване на калус

Нежен ексфолиращ крем

Udderly Smooth крем за ръце и тяло Amazon

13,82 долараВижте на Amazon

Този лосион съдържа тази изключително важна урея, която помага за разграждането на мазоли по краката ви и може да се използва по цялото тяло. Формулата е без аромат, супер нежна и попива бързо, без да оставя лепкави остатъци.

Купете от аптеката

Eucerin цел за облекчаване на грапавостта

9,99 долараВижте в целта

Вземете този лосион за омекотяване на краката в аптеката – покупка с А-плюс, тъй като съдържа всички съставки, които експертите препоръчват за по-здрави крака. Това означава урея за меко ексфолиране заедно с керамиди и глицерин за попълване на сухота.

Ергономично проектиран ръчен файл

Ped Egg Amazon

14,99 долараВижте на Amazon

Ped Egg е класически избор в категорията ръчна самобръсначка за калус със своята лесна за задържане форма, повърхност, подобна на ренде, и вграден резервоар за улавяне на люспи на кожата. King препоръчва и други ръчни файлове като Буфер за крака Diamancel и на Пила за педикюр GEHWOL за премахване на груба кожа.

Електрическо средство за премахване на калус

Електронна пила за крака Amope

25,49 долараВижте в целта

Тази електрическа пила се върти с висока скорост, за да отстрани мазоли с накрайника си с диамантени кристали и е друг инструмент за изглаждане на краката, който можете да вземете в местната аптека.

Успокояващо масло за кожата

Butter Me Down Grn стоки

Вижте за Grn стоки

Нанесете това луксозно масло за тяло върху краката си, след като премахнете мазоли, за да върнете влагата обратно в кожата си. Формулата му използва масло от ший, какаово масло, масло от жожоба, витамин Е и други хидратиращи растителни продукти, за да помогне на напуканите и сухи пети да останат в миналото.

Реферирани изследвания:

Freeman DB. Мазоли и мазоли в резултат на механична хиперкератоза. Семеен лекар съм. 2002 юни 1;65(11):2277-80. PMID: 12074526.

Parker, J., Scharfbillig, R., & Jones, S. (2017). Овлажнители за лечение на ксероза на краката: систематичен преглед.Списание за изследвания на стъпалото и глезена,10, 9. https://doi.org/10.1186/s13047-017-0190-9

Експерти:

Д-р Хадли Кинг, д-р. , базиран в Ню Йорк сертифициран дерматолог