Как да се отървете от белези от враснала коса в 5 стъпки

Какво по-досадно от враснала коса? Белегът или белегът, който остава дълго, след като врастналото е изчезнало. Ако използвате временни методи за премахване на космите, като бръснене или кола маска, може често да изпитате тези неудобни подутини и, в резултат на споменатите неравности, нежелани тъмни петна. И ако предпочитате да не се откажете от бръсненето в името на гладка, равна кожа, има начини да продължите с епилациятаиизбягвайте белези от враснала коса. — но първо трябва да разберете какво представляват врастването и защо се случват.

Преди да се потопите в това как да се отървете от белези от враснала коса, помага да се разбере какво причинява неволите на кожата на първо място. д-р Рейчъл Мейман, д-р, сертифициран дерматолог в Медицински мрамор , обяснява, че врастналите косми се появяват, когато косата не успее да расте по нормалния си ход през фоликуларния отвор и след това навън и над повърхността на кожата. Тези досадни подутини могат да се появят навсякъде, където се бръснете, но са по-чести в къдрава коса или области, където косата е къдрава и груба, което може да бъде зоната на пубиса, бикини линията и подмишниците за някои хора.

Когато косата расте обратно в или в кожата, тялото реагира на нея, сякаш е чужд обект, обяснява Майман. Това задейства ан възпалителна реакция което предизвиква симптоми, вариращи от болка до сърбеж, зачервяване и/или подуване. В повечето случаи възпалението произвежда твърдо или подутина, пълна с гной което може да се види и усети. Нещо повече, възпалението често оставя след възпалителна хиперпигментация (тъмни петна) - и ако пристъпът е достатъчно значителен, може да се появи истински белези.

И така, какво можете да направите по въпроса? Започнете с разрешаване на настоящите си враснали косми, последвано от лечение на съществуващи белези и хиперпигментация и накрая, предприемане на правилните стъпки за предотвратяване на врасналите косми и последващите белези в бъдеще. Продължете да четете за експертно ръководство за това как да се отървете от белези от враснала коса завинаги.

Ние включваме само продукти, които са подбрани независимо от редакционния екип на Bustle. Въпреки това, ние може да получим част от продажбите, ако закупите продукт чрез връзка в тази статия.

1. Излекувайте всички съществуващи враснали косми

Първата стъпка в премахването на белезите е правилното лечение на врастванията (ключовата дума: правилно). Когато състоянието не се лекува и стане хронично, могат да се появят белези и хиперпигментация, обяснява д-р Хоуп Мичъл, д-р, сертифициран дерматолог и основател на Мичъл дерматология . Тя казва, че надраскването или късането могат да доведат до вторични бактериални инфекции и да оставят обезцветяване или хиперпигментация, които може да отнеме много месеци, така че ръце далеч. Освен това ще искате да спрете епилацията, докато врасналите косми зарастват, добавя Мейман, така че избягвайте бръсненето, щипването и кола маската на зоната.

pokemon go как да получите по-висок cp

Ако изпитвате зачервяване и болка, Д-р Елиз Лав, д-р , сертифициран дерматолог в Ню Йорк, предлага облекчаването му с топли компреси, които също могат да помогнат за извеждането на космите на повърхността. Освен това, Майман предлага използването на 1% хидрокортизонов крем без рецепта като лечение на място за намаляване на възпалението. Но ако врасналата коса наистина причинява значителна болка и дразнене, насрочете посещение при вашия дерматолог за консултация.

CeraVe хидрокортизон крем 1% Amazon ,59Вижте на Amazon

2. Ексфолирайте зоната

Ако все още не правите ексфолиране като част от редовната си рутинна грижа за кожата, ето защо ще искате да започнете възможно най-скоро. Както Майман обяснява, някои врастнали косми се появяват, защото фоликулният отвор е физически блокиран, което води до израстване на фоликула напълно под кожата. За да премахнете запушващите порите мъртви кожни клетки и излишната мазнина по повърхността, както и да освободите врастналите косми отдолу, Мичъл предлага да се мие зоната с мек ексфолиращ почистващ препарат заедно с топла вода няколко пъти седмично (Майман казва много нежно ексфолиране с кърпа също ще работи).

След като врасналата коса е разрешена, все пак ще искате да продължите да ексфолирате, за да спрете да изскачат нови. За превенция Майман препоръчва ексфолиране с продукт, който съдържа съставки за ускоряване на клетъчния обмен и намаляване на вероятността порите да се запушат с мъртви кожни клетки и остатъци, като алфа-хидрокси киселини (например гликолова киселина) и бета-хидрокси киселина (салицилова киселина).

Ексфолирането не само е от ключово значение за лечението и предотвратяването на действителните врастнали косми, но може да работи и за подобряване на белезите, останали след себе си. Любовта казва, че тъмните петна от враствания ще избледнеят с времето, но процесът може да се ускори с използването на алфа-хидрокси киселини и бета-хидрокси киселини както и химически пилинг в офиса. Мичъл обяснява, че химическите пилинги (които използват ексфолиращи съставки в по-високи концентрации) работят за премахване на мъртвите слоеве на кожата и разкриват по-здрав, по-гладък, по-равномерен тон на кожата.

Ambi за грижа за кожата Равномерна и ясна ексфолираща цел за измиване ,99Вижте в целта

3. Избледняване на тъмните петна със специфични съставки

За щастие, на пост-възпалителна хиперпигментация оставен от враснала коса, ще отшуми спонтанно без никакво лечение, казва Майман. За съжаление, това може да отнеме от няколко месеца до една година. Искате ли да го накарате да избледнее по-бързо? Ако белегът, който изпитвате, е по-скоро обезцветен, отколкото действителен белег, Майман казва, че може да се лекува с определени продукти и съставки за грижа за кожата.

Както споменахме по-горе, Love препоръчва алфа-хидрокси киселини (за ексфолиране и изсветляване на тъмните петна) и също така предлага да опитате рецепта хидрохинон (за лечение на хиперпигментация) . Мичъл също препоръчва витамин С, който озарява кожата и подобрява и предотвратява появата на пигментация. Други съставки, които да търсите в рутината си, според Майман, са ретинол, ниацинамид и койева киселина , които изсветляват, подобряват тъмните петна и следвъзпалителната хиперпигментация и изравняват тена на кожата.

Olay Tone Perfection Serum с витамин B3+ витамин C Ulta ,99Това е Улта

4. Внимавайте с домашната епилация

Врастванията понякога се наричат ​​подутини като бръснач по причина: бръсненето неправилно или случайно може да ви остави доста болезнени дразнене и врастнали подутини . Обучението за това как да се бръсне, честотата на бръснене и минимизирането на дразненето е от решаващо значение за намаляване на пристъпите на това състояние, казва Мичъл. Първа поръчка на бизнеса: избор на правилните продукти и инструменти. Самобръсначките с едно острие обикновено са най-добри, защото позволяват равномерно бръснене по повърхността на кожата, обяснява Лав. Висококачествен крем за бръснене ще предпази подлежащата кожа и ще осигури плъзгаща се основа, за да помогне за постигане на гладко бръснене. Майман също така подчертава важността на смазването на крем или гел за бръснене, тъй като това намалява микронараняванията на кожата, които могат да увеличат риска от врастване и възпаление.

След като имате правилните консумативи, се съсредоточете върху техниката на бръснене. Нанесете крема или гела си, след което започнете да се бръснете по посока на растежа на косата, казва Мичъл. Редовното изплакване на бръснача може да отнеме малко повече време, но това не е стъпка, която искате да пропуснете. Не забравяйте да почиствате острието след всеки удар, за да сте сигурни, че всеки удар е максимално ефективен, обяснява Майман. Причината за това е, че ще предотврати необходимостта от преминаване по косата повече от веднъж, тъй като всяко преминаване увеличава риска от по-нататъшно врастване. След като приключите сесията си за бръснене, не чакайте твърде дълго за следващата. Звучи противоречиво, но бръсненето по-често помага за предотвратяване на врастнали косми, казва Лав. Това предотвратява растежа на косата достатъчно дълго, за да се навие обратно в кожата.

Ако кола маската е вашият избор или епилация, Love също препоръчва да използвате нежен ексфолиант няколко пъти седмично, за да предотвратите натрупването на мъртви кожни клетки. И точно като бръсненето, Love казва да избирате по-кратки интервали между кола маска, за да предотвратите растежа на косата достатъчно дълго, за да се навие в кожата, което е особено важно за тези с къдрава коса.

Eos Shea Better Shave Cream Ulta ,99Това е Улта

5. Опитайте лечение в офиса

Според Maiman истинските белези (които могат да се проявят като хипертрофични, келоидни или атрофични белези ) обикновено изисква лечение в кабинета за забележимо подобрение, а правилното лечение се определя от вида на белега. Майман го разбива: Келоидни и хипертрофични белези могат да бъдат лекувани с няколко месечни инжекции на стероиди или лазери за възстановяване на повърхността, като Fraxel, докато атрофичните белези, които са известни по-трудни за лечение, могат да се подобрят с микроигли плюс радиочестотни устройства или лазери за ресърфейсинг . За хиперпигментация имате много възможности за лечение в офиса, от базирани на светлина устройства, като напр. интензивна импулсна светлина терапия, до ресърфайс ​​лазери.

Говорейки за лазери, можете също да обмислите лазерната епилация като дългосрочно решение за вашите белези от враснали косми. Мичъл казва, че това ще намали растежа на косата и като резултат ще сведе до минимум бръсненето и последващите неравности. Според Кристиан Караволас, експерт по лазерна епилация и основател на Лазерна епилация Ромео и Жулиета , целево място лазерните процедури могат да подобрят врасналите косми също така. Използваните лазери са едни и същи за епилация, но с различни нива на мощност, обяснява Караволас. Насочвайки се само към врастналото с висока мощност, човек може да го елиминира за постоянно, без да уврежда околните тъкани.

Ако сте изпробвали всички продукти без рецепта и сте направили предложените промени в рутината си за бръснене, но не виждате подобрение на белезите от враснала коса, консултирайте се с професионалист. Ако състоянието продължава, препоръчвам да насрочите среща с дерматолог за възможности за лечение, казва Мичъл. В крайна сметка, само защото врастналите косми са често срещани, не означава, че трябва да ги търпите, ако не искате.

Реферирани изследвания:

гащи на деня

Могимипур, Е. (2012).Хидрокси киселини, най-широко използваните средства против стареене. Jundishapur списание за натурални фармацевтични продукти. Извлечено от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941867/

Дейвис, Е. К., и Календър, В. Д. (2010 г., юли).Поствъзпалителна хиперпигментация: Преглед на епидемиологията, клиничните характеристики и възможностите за лечение при цветна кожа. Списание за клинична и естетична дерматология. Извлечено от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/

Desai, S. R. (2014, август).Хиперпигментационна терапия: преглед. Списание за клинична и естетична дерматология. Извлечено от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4142815/

Saeedi, M., Eslamifar, M., & Khezri, K. (2018, 8 декември).Приложение на койева киселина в козметични и фармацевтични препарати. Биомедицина и фармакотерапия. Извлечено от https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332218367477

Ogunbiyi, A. (2019, 16 април).Псевдофоликулит барбае; текущите възможности за лечение. Клинична, козметична и изследователска дерматология. Извлечено от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6585396/

Hession, M.T., & Graber, E.M. (2015, януари).Белези от атрофично акне: Преглед на възможностите за лечение. Списание за клинична и естетична дерматология. Извлечено от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4295858/

Gauglitz, G. G., Korting, H. C., Pavicic, T., Ruzicka, T., & Jeschke, M. G. (2011).Хипертрофични белези и келоиди: Патомеханизми и настоящи и нововъзникващи стратегии за лечение. Молекулярна медицина (Кеймбридж, Масачузетс). Извлечено от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022978/

Палер, А. (2007). Нарушения на косата и ноктите. Локални клапи в лицева реконструкция (второ издание), 2007 г.

Preissig, J., Hamilton, K., & Markus, R. (2012, август).Текущи технологии за лазерно ресърфиране: преглед, който се задълбочава под повърхността. Семинари по пластична хирургия. Извлечено от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3580982/

Goldberg, D. J. (2012, юни).Актуални тенденции в интензивната импулсна светлина. Списание за клинична и естетична дерматология. Извлечено от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390232/

Tshudy, M., & Cho, S. (2021, януари).Псевдофоликулит Barbae в американската армия, преглед. Извлечено от https://academic.oup.com/milmed/article/186/1-2/e52/5948064

експерти:

Д-р Елиз Лав, д-р , сертифициран дерматолог в Ню Йорк

д-р Рейчъл Мейман, д-р, сертифициран дерматолог в Медицински мрамор

д-р Хоуп Мичъл, д-р, сертифициран дерматолог и основател на Мичъл дерматология

Кристиан Караволас, експерт по лазерна епилация и основател на Лазерна епилация Ромео и Жулиета