Най-добрите слънцезащитни продукти за PMLE, според дерматолог

Полиморфното светлинно изригване (известно още като PMLE) може да се управлява по различни начини, сертифициран дерматолог Д-р Кори Л. Хартман казва Bustle. Един от тези начини включва редовното използване на слънцезащитен крем, за да се намали вероятността от бъдещи епизоди. Когато става въпрос за избор на най-добрия слънцезащитен крем за PMLE, д-р Хартман казва, че минералните слънцезащитни продукти са полезни за PMLE, тъй като те спестяват органични съставки и консерванти, които могат да бъдат дразнещи за някои хора, [но] в крайна сметка всеки слънцезащитен крем, [минерален или химикал], работи, стига да работи за човека, който го носи. Експертът казва, че най-важното нещо е слънцезащитният крем да предлага достатъчна защита срещу UVA лъчите и че ви харесва достатъчно, за да го използвате последователно.

UVA лъчите могат да преминат през стъклото на прозореца и са причина за дълготрайно увреждане на кожата като обезцветяване, докато UVB лъчите са блокирани от стъклото на прозореца и са основната причина за слънцетоизгаряния. Американската академия по дерматология препоръчва винаги да използвате широкоспектърен слънцезащитен крем за защита както от UVA, така и от UVB лъчи, а също така съветват да изберете такъв със SPF 30 или по-висок и да нанасяте отново слънцезащитен крем на всеки два часа (или по-често, ако плувате, силно се потите или сте се подсушили енергично с хавлия).

В допълнение към използването на слънцезащитен крем, д-р Хартман казва, че UV облеклото, оралните добавки като polypodium leucotomos и ликопен, антихистамините и локалните стероиди участват в лечението на PMLE, което, тъй като е медицинско състояние, трябва да се управлява от сертифициран дерматолог.

Прочетете за най-добрите слънцезащитни продукти за PMLE, включително четири избора от експерта.

как да бъда по-привързан към съпруга си

1. Най-добрият избор на доктора

Vanicream слънцезащитен крем с широк спектър SPF 50+ Amazon Вижте на Amazon

Слънцезащитен крем Vanicream SPF 50 е продукт на минерална основа, съдържащ 12% цинков оксид, [който] не оставя бели петна върху повечето тонове на кожата и е предназначен да се използва дори върху най-чувствителната кожа, казва д-р Хартман. Както всички продукти на Vanicream, които са създадени с мисъл за деликатна, предразположена към алергии кожа, този слънцезащитен крем не съдържа оцветители, аромати, парабени, глутен и други неща, които са склонни да дразнят чувствителната кожа. Предлага до 80 минути водоустойчивост и може да се използва както върху лицето, така и върху тялото.

2. Друг одобрен от експерти избор

Изборът на Paula CALM SPF 30 Amazon Вижте на Amazon

Това казва д-р Хартман Минерален слънцезащитен крем Paula’s Choice комбинира цинков оксид и титанов диоксид в елегантна формула, която е лека и се чувства страхотно върху кожата. Със съставки като изглаждащ кожата диметикон, богати на антиоксиданти зелен чай и женско биле, успокояващ алантоин и лайка и хидратиращо алое, това помага за намаляване на зачервяването, възстановяване на влагата и като цяло кара кожата ви да се чувства комфортно. Това е добър избор за общо, ежедневно носене, но не е идеален за дни на плажа и басейна, тъй като не е предназначен за плуване или силно изпотяване. За това изберете един от другите слънцезащитни продукти от този списък.

3. Най-добрият прозрачен слънцезащитен крем, според доктора

Blue Lizard Australian Sunscreen Sheer Lotion Face SPF 50 Amazon Вижте на Amazon

Някои чисти слънцезащитни продукти могат да се почувстват лепкави или да съдържат много изсушаващи алкохоли, но е одобрено от лекаря Blue Lizard Sheer Lotion Face SPF 50 има наистина приятно, елегантно усещане. Д-р Хартман обяснява: Това е прозрачен слънцезащитен лосион за лице с цинков оксид, който изсушава бистър и осигурява чиста минерална защита от слънце и защита от синя светлина. Той е формулиран със смес от хидратираща хиалуронова киселина, антиоксиданти, витамин Е и масло от ший за подхранване и овлажняване. Предлага до 80 минути водоустойчиво покритие и е друга опция без аромат.

най-добри коледни филми 2016

4. Най-добрият овлажнител със слънцезащитен крем, според лекаря

Oars + Alps Ежедневен овлажнител за лице против стареене Amazon Вижте на Amazon

Д-р Хартман също харесва това овлажнител/слънцезащитен дует от Весла + Алпи. Въпреки че е без масло и не е мазен, той казва, че е страхотен хибриден слънцезащитен крем на минерална основа за ежедневна употреба, [който] също съдържа антиоксиданти и овлажняващи съставки. Формулиран със SPF 37, той е водоустойчив до 80 минути и е чудесен за всички типове кожа.

5. Най-добрият бюджетен слънцезащитен крем за PMLE

Neutrogena Sensitive Skin минерален слънцезащитен лосион 60+ Amazon 9 долараВижте на Amazon

За избор под , който може да се използва върху лицето и тялото ви, вземете Минерален слънцезащитен крем за чувствителна кожа на Neutrogena . Това е слънцезащитен крем без масла, оцветители и аромати със SPF 60 и водоустойчив рейтинг до 80 минути. Няма как да сбъркате предвид гъвкавостта и цената!

Експерт:

Д-р Кори Л. Хартман , сертифициран дерматолог и основател на Skin Wellness Dermatology в Бирмингам, Алабама.