Стил

Най-добрият ред за рутинна грижа за кожата според експерти

Няма недостиг на продукти и процедури за грижа за кожата, които обещават здрав, блестящ тен. Освен да изберете правилните за вашия тип кожа, експертите казват, че е също толкова важно да следвате правилните правила за рутинна грижа за кожата.

Прилагането на вашите козметични продукти в правилния ред гарантира, че кожата ви получава пълните предимства от това, което използвате. В противен случай няма да извлечете максимума от рутината си, казва д-р Шърли Чи, д-р , сертифициран дерматолог със седалище в Лос Анджелис. „Най-важното нещо за вашата грижа за кожата е усвояването“, казва тя на Bustle. „Ако, да речем, сложите оклузивен овлажнител преди серума, серумът ви няма да се абсорбира, така че губите пари. И не искате да слагате нищо върху нечистата кожа, иначе можете да получите пробив. Мислете за това като за обличане: не можете точно да сложите сутиена си отгоре или той не си върши работата. Вашата рутина за красота следва същата идея.

Общото правило е да прилагате продуктите си от най-тънкия до най-дебелия, казва естетикът и глобален посланик на Fenty Skin Шон Гарет и сертифициран дерматолог Д-р Каролайн Робинсън, д-р. Това е така, независимо от вашия тип кожа и колко продукта използвате, въпреки че може леко да се различава между сутрешните и нощните ви рутини. И, разбира се, всичко започва с почистващ препарат, който подготвя кожата ви да абсорбира останалата част от хидратиращите и подхранващи качества на вашия режим.

За информацията, Bustle говори с експерти по кожата, за да научи всичко, което трябва да знаете за рутинната грижа за кожата. И ако предпочитате да поемете по лесния път, Garrette предлага да се обърнете към колекции за грижа за кожата, известни още като режими стъпка по стъпка, съставени от марки.

Ние включваме само продукти, които са избрани независимо от редакционния екип на Bustle. Въпреки това, може да получим част от продажбите, ако закупите продукт чрез връзка в тази статия.

как да отворите отново затворен пиърсинг на ухото у дома

1. Почистете

Най-важната част от всяка рутина за грижа за кожата е почистването. „Ако пропуснете почистващ препарат, оставяте масло и замърсявания върху кожата си, което ще попречи на всички продукти да се абсорбират правилно“, казва Гарет пред Bustle. „Тогава дори най-добрите продукти няма да дадат резултатите, за които са предназначени.“

Уверете се, че сте почистили добре лицето си с еднократно или двойно почистване (като с масло за почистване), но не забравяйте да използвате продукти, които няма да изсушат кожата ви. Според д-р Рейчъл Назарян, д-р, сертифициран дерматолог със седалище в Ню Йорк, вие не искате усещане за „скърцащо чисто“. „Това показва, че сте пречистили кожата си и сте лишили естествената й влага“, казва тя на Bustle. Нейният съвет? „Потупването [лицето ви] с кърпа е лесен начин да се уверите, че сте премахнали целия си грим.“

д-р Мелиса Канчанапуми Левин, д-р, сертифициран дерматолог и основател на Цяла дерматология , насърчава използването на нежен почистващ препарат, за да подготвите лицето си, без да нарушавате кожната бариера.

CeraVe пенящ почистващ препарат за лице за нормална до мазна кожа Walmart

Вижте на Walmart Fenty Skin Total Cleans'r Remove-It-All почистващ препарат Fenty Beauty

Вижте на Fenty Beauty Разбити зелени безмаслени пяни почистващи препарати Farmacy

Вижте За фармацията

2. Тон

Тонерите обикновено са поляризиращ продукт за красота. Левин казва, че често чува клиенти да питат дали тази стъпка е незадължителна или не и наистина зависи от вас и вашите проблеми с кожата. „Почистващите средства са [сега] много по-нежни и подходящи за pH и не изискват тонер след почистване“, казва тя пред Bustle.

Освен основната им цел на балансиране на pH на кожата ви преди да приложите следващите продукти от вашата рутина, тонерите могат да хидратират (с хиалуронова киселина или глицерин), да озаряват (с антиоксиданти като витамин С), да ексфолират (с плодови ензими или химически ексфолианти) и да лекуват кожни проблеми като акне (със салицилова киселина) . Ако все пак използвате тоник, трябва да го нанесете върху влажна кожа веднага след почистване.

Paula’s Choice обогатен успокояващ тонер Amazon

Вижте на Amazon Тонер без алкохол COSRX Centella Water Amazon

Вижте на Amazon PCA SKIN изглаждащ тонер Amazon

Вижте на Amazon

3. Околоочен крем

Нанасянето на околоочен крем е друга незадължителна стъпка, която варира в зависимост от вашите предпочитания и проблеми с кожата. Те се използват главно за лечение на състояния като тъмни кръгове и подпухнали очи, а някои работят за хидратиране на зоната. Потърсете съставки като витамин С и ретинол за тъмни кръгове, кофеин и антиоксиданти за борба с подпухналостта и хидрататори на кожата като сквалан, хиалуронова киселина и керамиди за овлажняване.

Левин посочва, че кожата около окото е по-тънка от кожата на останалата част от лицето ви, така че когато нанасяте е важно. „Препоръчвам на моите пациенти да прилагат кремовете си за очи преди други активни вещества, тъй като кожата около очите е по-деликатна и податлива на дразнене“, казва тя пред Bustle.

Murad Essential-C околоочен крем SPF 15 Amazon

Вижте на Amazon Света хидратация! Околоочен крем e.l.f. Козметични продукти

10 долараВижте за e.l.f. Козметични продукти Paula’s Choice Clinical, обогатен с керамиди, стягащ околоочен крем Amazon

Вижте на Amazon

4. Серуми и лечения

След като нанесете околоочен крем (ако това е в рутината ви), започнете да нанасяте серумите си от най-тънката консистенция до най-гъста. Това са продукти, които съдържат концентрирани количества активна съставка, казва Левин, така че това може да бъде всичко от витамин С до противовъзпалителни средства, ретинол или пептиди. И в зависимост от състоянието и притесненията на кожата ви, тази стъпка може да се състои от едно или няколко активни вещества – поради което е важно да получите правилната поръчка.

„Важно е тези съставки да са в контакт с кожата, за да могат да влияят на промяната по начина, по който се нуждаят“, казва Робинсън. „Нанасянето на продукти за лечение върху слоеве овлажнител или върху слънцезащитен крем, например, би притъпило ефекта им и би нарушило целта.“ Ако използвате повече от една мощна съставка, може да искате да ги разпределите, за да предотвратите претоварването на кожата си (и следователно дразненето), казва Назарян – така че, например, използвайте витамин С сутрин и химически ексфолиант през нощта.

Ако използвате продукт с хиалуронова киселина, Назарян предлага първо да го приложите. „Това ще ви помогне да понасяте [по-силни активни вещества като] ретинол, който има тенденция да изсушава повече“, казва тя на Bustle. Ако рутината ви се състои от различни серуми или лечения с активни съставки, винаги можете да се консултирате с вашия дерматолог, за да сте сигурни, че не използвате някои, които не трябва да се смесват.

Peach & Lily Glass Skin Refining Serum Peach & LilyВижте за праскова и лилия Серум за лице с ретинол La Roche-Posay с витамин B3 Amazon39,99 долараВижте на Amazon Серум с хиалуронова киселина Neutrogena Hydro Boost Amazon

Вижте на Amazon

5. Овлажнител

След нанасяне на серуми е време да го запечатате с овлажнител. Чи отбелязва, че вашият овлажнител може да бъде формула на водна основа (която е добра за мазни типове кожа), оклузивни формули, които са на маслена основа, или омекотяваща формула, известна още като по-плътни кремове и балсами.

„Овлажнителите обикновено имат оклузивни свойства като някои масла във формулата, така че прилагането им преди серумите може да забави проникването на активните съставки във вашите серуми“, естетикът Тиара Уилис казва Bustle. Ако кожата ви се чувства допълнително суха или дехидратирана, Робинсън препоръчва да използвате по-плътен крем вечер, за да предотвратите загубата на вода.

Тоталният пакет Укрепващ овлажнител за лице Epi.Logic

Вижте за Epi.Logic Boscia Cactus Water Moisturizer Amazon

Вижте на Amazon CeraVe PM овлажняващ лосион за лице, овлажнител за лице за нощна употреба Walmart

12,38 долараВижте на Walmart

6. Слънцезащитен крем

За дневна рутина овлажнител трябва да бъде последван от слънцезащитен крем или можете да комбинирате двете стъпки, като използвате овлажняващ SPF. Който и маршрут да изберете, тази последна стъпка не подлежи на договаряне. Според Американска академия по дерматология, дерматолозите препоръчват използването на слънцезащитен крем със SPF най-малко 30 и повторно нанасяне на всеки два часа.

Въпреки това, редът на приложение варира, ако използвате минерал (тези с формули на базата на цинк или титанов диоксид) или химически слънцезащитен крем. „Химически SPF трябва да се прилага най-близо до кожата, така че след вашия тонер и серум, но преди вашия овлажнител“, казва Чи. „Той взаимодейства с горния слой на кожата ви, така че не може да се нанася върху тежък крем или овлажнител на маслена основа.“ Ако използвате минерален SPF, той продължава последно. „Те са като щитове и просто блокират и отблъскват светлината от лицето ви“, обяснява Чи.

Supergoop! Невиждан слънцезащитен крем SPF 40 Sephora