7-те най-добри позиции за секс, които да му помогнат да продължи по-дълго

Винаги чуваме, че можем да бъдем прави по-добър секс , по-добър оргазъм или по-добри отношения . Но колко често чуваме глупавите подробности за това как всъщност можем да постигнем тези неща? Суматохата привлече Ванеса Марин, а лицензиран секс психотерапевт със седалище в Сан Франциско, за да ни помогне с подробностите. Темата от тази седмица: Най-добрите секс позиции, които да му помогнат да издържи по-дълго в леглото .

В:Приятелят ми е страхотен, но той се бори с продължителност много дълго по време на секс . Знам, че се опитва да издържи, но обикновено оргазми за по-малко от пет минути . Има ли определени позиции можем да се опитаме да му помогнем да продължи по-дълго ? Знам, че кучешкият стил е забранен, защото той може да дойде за по-малко от 30 секунди в това положение! Ние можем да говорим за това открито и той е готов да опита всичко.

ДА СЕ: Пет минути са доста стандартни за повечето мъже , но тази времева линия може да бъде разочароваща за жени, тъй като ни трябват около 20 минути, за да достигнем оргазъм ! За щастие има много неща, които можете да направите, за да му помогнете да продължи по-дълго, включително промяна на репертоара на вашата сексуална позиция.

Като цяло търсите позиции, които създават относително плитко проникване , тъй като дълбокото напъване (като това, което правите в кучешки стил) може да изпрати повечето мъже точно над ръба. Искате и позиции, които насърчават бавен и стабилен секс над бърз и ударен . Позициите, които са уморителни или трудни физически, също могат да му помогнат да продължи по-дълго, тъй като той ще трябва да посвети част от вниманието си на балансиране.

Можете също да опитате смяна на позицията няколко пъти, когато правите секс , което ще му даде възможност да си поеме дъх и да коригира темпото си. Ето седем чудесни позиции, на които и двамата ще се насладите.

Лъжица

Как да го направим:Първоначалното проникване може да е малко сложно в тази позиция, но е напълно осъществимо и си заслужава. И двамата легнете отстрани, обърнати в една и съща посока. Тазът му трябва да е по-нисък от вашия. Наведете се напред в бедрото и повдигнете горния си крак, което ще му помогне да насочи пениса си към вас. Малко смазка също ще улесни процеса .

След като той е на мястото си, наистина можете да се сгушите един до друг. Той ще отговаря за по-голямата част от действието, което по-скоро ще прилича на люлеене и шлайфане, отколкото на тласкане, но можете да съобразите движенията му. Той може да ви обгърне с ръце за допълнителен лост.

Защо работи:Тази позиция създава плитко проникване, така че той няма да бъде свръхстимулиран. Също така ви принуждава да се движите бавно и фино, тъй като той вероятно ще падне, ако стане твърде ентусиазиран.

Един до друг

Как да го направим:Легнете на страни, обърнати един към друг. Тазът му трябва да е по-нисък от вашия. Повдигнете горния си крак и го увийте около кръста му. Точно както при лъжиците, и тук проникването изисква малко маневриране. Един от вас ще трябва да използва ръката си, за да насочи пениса си към себе си. Може да се наложи да наклоните тялото си далеч от неговото или да повдигнете крака си по-високо. Отново, смазката е ваш приятел.

becca x jaclyn hill шампанско колекция палитра за лице

След като влезе, обвийте здраво крака си около него. Можете да започнете движение, като го притиснете по-близо, преди да го освободите, или той може да се придвижи, като внимателно се отдръпне и притисне по-близо. Половината забавление е в измислянето как да се смила един срещу друг!

Защо работи:Това е още едно страхотно позиция за плитко проникване което не позволява много тласкане. Също така е много близки и интимни . Това е добра позиция, която да използвате, за да си направите малко почивка и да се свържете отново помежду си.

Кръстът

Как да влезете в него:Той лежи отстрани, с лице към вас. Лежите по гръб, перпендикулярно на тялото му, с крака, преметнати над страната на таза му. Притиснете чатала си към неговия и отворете краката си, за да може той да проникне във вас.

Той може да се движи напред-назад, като държи бедрата ви за лост. Можете също така да се натиснете по-близо или по-далеч от него, като използвате краката си, за да инициирате движението.

Защо работи:Това е добро, защото той има доста ограничен обхват на движение. Проникването е малко по-дълбоко от първите две позиции, но това, че сте на негова страна, е трудно да вложите цялото си тегло в него. Страхотен е за ленив неделен следобеден секс и още една добра възможност за почивка между позициите. Също така е много лесно за вас посегнете надолу и докоснете клитора си .

Модифициран кучешки стил

Как да влезете в него:Нека си признаем - кучешкият стил е много забавен и трябва да се откажете от него, за да помогнете на мъжа си да издържи по-дълго, може да бъде неприятно! Ето защо предлагам този вариант. Започнете от редовен кучешки стил , с вас на ръце и колене и той на колене зад вас. След това бавно спуснете тялото си до леглото, така че да лежите изцяло по корем. Той трябва да последва заедно с вас, за да не падне.

Оттам той може или да легне върху вас, с корем на гърба ви, или да се подпира на колене, с крака от външната страна на краката ви. Движението зависи само от него, но това е по-скоро бавно шлайфане, отколкото дълбокото тласкане на обикновения кучешки стил.

Защо работи:Получавате удоволствието от влизането отзад и палавата тръпка от кучешки стил, но без прекалено интензивната стимулация за него. Това също е отлична позиция да уцелите вашата G-точка .

Жена отгоре

Как да влезете в него:Нека легне по гръб с възглавница под главата. Разкрачете го, с краката си от двете страни на тялото му, и леко върху пениса му. След това се наведете напред и подпрете телесното си тегло на лактите.

Тук имате пълна отговорност, така че ще трябва да прочетете неговите сигнали или помолете го да ви каже, ако е твърде близо . Залюляйте се срещу него бавно, като движите бедрата си напред-назад или в кръг. Спирайте от време на време, за да се правите с него или да го целунете по врата.

Защо работи:Жената отгоре може да бъде малко сложна за някои мъже, защото проникването е дълбоко и гледката е гореща. Но ако се наведете напред, проникването става по-плитко, движенията ви стават по-малко интензивни и можете да се съсредоточите повече върху целувките и галенето.

Седнал

Как да вляза в него: Накарайте го да седне с кръстосани крака. Бавно се спуснете в скута му, като използвате ръката си, за да насочите пениса му във вас. Увийте краката си около гърба му, а ръцете около врата му.

Можете да играете с различни ъгли, като се навеждате към него или далеч от него. Можете да се движите нагоре и надолу, или да смилате бедрата си в дразнещи кръгове. Или двамата можете да синхронизирате придвижването един към друг и отдалечаване.

Защо работи: Това е много сладка, чувствена позиция. Можете да вървите бавно и да правите много почивки, за да разберете страстно. Има дълбоко проникване, но няма възможност за интензивно тласкане.

Седнал на стол

Как да влезете в него:Накарайте го да седне на здрав стол или диван, за предпочитане с подлакътници. Погледнете далеч от него и спуснете дупето му в скута му, като го накарате да използва ръката си, за да насочва поставянето. Използвайте подлакътниците за допълнителна опора.

Вие сте звездата тук, така че можете бавно да се движите нагоре и надолу, или да смилате таза си срещу неговия. Или можете да останете неподвижни и да изстискате мускулите на компютъра си, за да го придърпате по-дълбоко във вас.

Защо работи:Това е друга позиция, която може да бъде добра алтернатива на кучешки стил. Все още получавате задния вход, но тъй като вие отговаряте за темпото и дълбочината, той не може да се увлече.

Забавлявайте се, изпробвайки всички тези позиции! И честито, че имаш човек, който е толкова внимателен и готов да работи по въпроса с теб. Бързото организиране може да бъде смущаващо, така че някои мъже получават защита или отказват да признаят какво се случва. Ако искате още повече съвети за по-дълготрайно, разгледайте моята онлайн програма, Ръководството на съвременния човек за натиск върху производителността .

Късмет!

Разгледайте: Малката черна книга за секс позиции , $ 15, Amazon

Искате повече информация за секса и връзките на Bustle? Вижте новия ни подкаст „Искам го по този начин“, който се задълбочава в трудните и откровено мръсни части на връзката и намерете повече за нашата страница Soundcloud .

FYI, Bustle може да получи част от продажбите от продукти, закупени от тази статия, които са добавени независимо от отделите за продажби и редакция на Bustle след публикуването.