6 причини нивата на естроген да са високи

Естрогенът се колебае много през живота на жените. Големите събития за него са началото на менструация, бременност и менопауза, но други здравословни събития могат да причинят свръхпроизводство и да повлияят на телесния комфорт. Естрогенът всъщност се състои от няколко различни хормона , най-известните от които са естрадиол, естриол и естрон и има различни тестове, насочени към всеки един, така че измерването на нивата на естроген е по-сложно, отколкото може да изглежда. Но защо трябва ли да се притесняваме от по-високите нива на естроген в тялото изобщо?

Основната причина е, че по-високите нива на естроген са силно свързани с развитието на някои видове рак. Институтът по здравни науки на Колумбийския университет обяснява , 'Жените, които започват менструация рано или започват менопауза късно, произвеждат повече естроген през живота си и имат по-висок риск от рак на гърдата.' Проследяването на нивата на естроген е доста добра идея за жените, особено ако имат фамилна анамнеза за рак на гърдата или репродуктивния рак.

Нека махнем едно нещо, преди да продължим: има теория за естрогенния дисбаланс при жените, наречена „естрогенна доминация“ което е популярно сред натуропатите и практикуващите алтернативна медицина. Основният му принцип е, че много женски медицински проблеми се причиняват от излишния естроген, произведен от токсините в околната среда. Има обаче много малко реални научни доказателства за това , и докато не бъдат направени достатъчно контролирани проучвания, за да се докаже, че съществува, то трябва да се разглежда с повишено внимание.

работни места, които включват четене

Така че нека да разгледаме някои от условията, които са били обвързани високи нива на естроген .

1. Имате диабет

Има интересна връзка между диабета и високите нива на естроген при жените и науката не е съвсем ясна за него. Няколко проучвания предполагат това високите нива на естроген могат да бъдат свързани с развитието на диабет тип 2 , но други не са съгласни. Договорено е обаче, че нивата на естроген са свързани с това колко добре тялото ви реагира на инсулин , контролиращият хормон, който управлява нивата на кръвната захар. Високият естроген може да сигнализира за по-ниска инсулинова резистентност, така че това е интересна дилема: повишаването на нивата на естроген не е окончателно причина или следствие от диабет ( някои жени с диабет го нямат) , но при тези, които го правят, кръвната захар има тенденция да скочи около високите нива на естроген в менструалния цикъл .

Така че тук не сме на ясно очертана територия. Диабетът не причинява окончателно по-високи нива на естроген, но е възможно те да влошат нещата. Отнемането е следното: ако сте изложени на риск от диабет, поддържайте наблюдение на нивата на естроген с лекар и наблюдение на вашия хормонален контрол на раждаемостта вероятно е много добра идея.

2. Имате високо кръвно налягане

Можем да бъдем малко по-ясни, когато става въпрос за високо кръвно налягане: изглежда, че променливият естроген може да бъде поне частично отговорен. Проучване през 2011 г. установи отчетлива връзка между високи нива на естроген за по-дълъг период от време и високо кръвно налягане . Изследователите предполагат, че с течение на времето естрогенът, съдържащ се в неща като хапчето и хормонозаместителната терапия, може да причини натрупване в област на мозъка, която регулира кръвното налягане.

Но не всичко е свързано с висок естроген. Проучване от 2006 г. разкрива, че тъй като нивата на естроген намаляват естествено в менопаузата, кръвното налягане често се издига , което показва, че естрогенът всъщност може да помогне за регулиране на нормалните нива на кръвното налягане. Така че не всичко е свързано с върховете в естрогена: всяка промяна в нивата на хормоните ви изглежда има домино ефекти върху сърцето ви.

3. Имате диета с високо съдържание на мазнини

Това е сложно, защото няма такова нещо като „здравословна“ диета за всички. Но по-високото съдържание на мазнини в женските диети изглежда е потенциална причина за по-високи нива на естроген. The Комитет на лекарите за отговорна медицина излага: диетите с високо съдържание на мазнини повишават нивата на естроген и също така понижават нивата на молекулите носители, предназначени да поддържат хормоналните молекули „неактивни“. Естрогенът също влияе радикално къде се съхраняват мазнините; когато падне по време и след менопаузата, мазнините са склонни да се изместват от ханша към корема, по-опасно място за рискове от сърдечни заболявания. Връзката е доказана и чрез проучвания за намаляване: ако намалите съдържанието на мазнини и отслабнете, вашето нивата на естроген също спадат по съответния начин . Ниският естроген всъщност е известен проблем за спортистките поради тяхната сериозна липса на телесни мазнини.

4. Ядете много млечни продукти

Проучване от 2015 г. установи, че млякото и млечните продукти от крави все още съдържат доста много естроген , тъй като кравите са или на хормони на плодовитостта, или са бременни, когато са доени. Всъщност млечните продукти представляват 60% до 80% от естрогените консумирани от хората днес, и хората с висока консумация на млечни продукти са изложени на по-голям риск от рак . „Сред пътищата на излагане на човека на естрогени ние сме загрижени най-вече за кравето мляко, което съдържа значителни количества женски полови хормони“, каза д-р Даваасамбуу Ганмаа в разговор в Харвард. Хормоните в млякото също могат да бъдат виновни възходът на 'мъжките цици „: Японско проучване от 2010 г. установи, че нивата на тестостерон при мъжете намаляват, след като започнат да пият мляко.

пушек восък странични ефекти

Що се отнася до друга храна, съдържаща хормони и как те влияят на нивата на естроген, доказателствата са противоречиви. Най-известният случай е соята, която има репутацията на имитираща действието на естроген в организма; но Фондът за рак на гърдата посочва, че изследванията често са силно противоречиви и че въздействието на фитоестрогена (съединението в соята, което може да е по вина) върху нивата на естроген изглежда силно зависимо от външни фактори, като останалата част от диетата, възрастта, етапа на менструалния цикъл и какъв вид соев продукт се използва.

5. Вие сте на хапче или някои други лекарства

В някои области това е доста логично: ако приемате орални контрацептиви като хапчето или се подлагате на хормонозаместителна терапия, нивата на естроген ще бъдат изкуствено повишени. (Комбинираното хапче в наши дни съдържа много по-малко естроген, отколкото някога , но все пак повишава естествените нива на естроген в организма.)

В случая с други лекарства това е малко по-малко очевидно. Например антибиотикът тетрациклин, произвежда по-високи нива на естроген като страничен ефект , както и фенотиазините, които са антипсихотици . Високият естроген се свързва като страничен ефект с кломифен, кортикотропин, антипаркинсоновото лекарство леводопа и други. Важно е да проверите потенциалното въздействие на вашето лекарство върху нивата на хормоните, преди да преминете към тях, и ако Вашият лекар не знае, накарайте ги да го изследват допълнително, преди да се ангажирате.

техниката на гроздови плодове

6. Имате тумори на яйчниците

Туморите на яйчниците от определени видове са свързани с хиперестрогения, или сериозно прекомерно количество естроген в тялото. Връзката между яйчниците и нормалното производство на естроген е добре известна: яйчниците са жлези с вътрешна секреция които всъщност секретират хормони като самия естроген и различни тумори могат да ги накарат да прекарат. Туморите, които е особено вероятно да причинят високо ниво на естроген, са доброкачествена текома и много редки тумори като гранулозна клетка или стромален лутеом които сами произвеждат хормони.

7. Имате надбъбречни тумори

Това е невероятно рядък сценарий, но 2 на всеки 1 милион души ще бъдат диагностицирани тумори на надбъбречната жлеза, които всъщност отделят хормони , създавайки общ хаос за нивата на хормоните в организма. Те могат да произвеждат естроген, тестостерон или комбинация от двете и могат да бъдат трудни за откриване. Надбъбречните жлези в корема ви може да са свързани в съзнанието ви с адреналина и реакцията борба или бягство, но те също са ендокринни жлези, които произвеждат хормони, следователно защо тумор или рак могат да причинят хормонални проблеми. Ако сте диагностицирани с високи нива на естроген, е невероятно вероятно това да е причината, така че не се паникьосвайте.

Долния ред

Ако изглежда чувствате симптомите на по-висок естроген - нежни или подути гърди, наддаване на тегло, главоболие или подуване на корема - и не са на никакви лекарства, които могат да го причинят, добре е да го проверите и да потърсите основната причина. Зад знаците може да се случва нещо.

Изображения: Пексели; Гифи