6-те най-добри пилатес бара

Може вече да се занимавате с пилатес, но ако изпитвате желание да увеличите съпротивата, без да инвестирате пари и място за уред за пилатес, пилатес барът може да ви помогне. Предлагани в различни ценови точки, най-добрите щанги за пилатес имат достатъчен брой аксесоари за създаване на регулируеми нива на съпротивление, като същевременно са лесни за съхранение.

Пилатес барът е свързан с получаването на по-интензивна тренировка без добавяне на огромна част от машината, поради което преносимостта и лекотата на съхранение са ключови. Всички пръти могат да бъдат разделени на две или три части, за да се съхраняват, без да заемат твърде много място. Някои дори включват чанта за носене, за да поддържате нещата спретнати и организирани, ако планирате да вземете вашия пилатес бар със себе си на път.

Когато обмисляте различни пилатес барове, помислете за броя на аксесоарите, от които може да се нуждаете, които могат да допринесат за гъвкавостта и трудност на една тренировка като същевременно се настаняват хора с различна височина. Много ленти включват екстри като съпротивителни ленти с различно напрежение, ленти с фигура 8 (които подобряване на мускулната сила ), и найлонови ленти с регулируема дължина, които свързват съпротивителните ленти към шината.

е кухи истински звезди

Независимо дали се нуждаете от нещо просто и опростено или предпочитате да имате много допълнително оборудване, за да промените нещата, тук са най-добрите пилат барове в различни цени.

1. Любимият на феновете

Комплект за пилатес бар Traveler Amazon Вижте на Amazon

С високи оценки и над 2600 рецензии в Amazon, това пилатес бар очевидно е предпочитан за хора, които искат да повишат хода на своите пилатес тренировки. Изработен от твърда желязна тръба с нехлъзгащо покритие от EVA пяна, този комплект се предлага само с основните неща, включително две регулируеми резистентни ленти. Въпреки това, лостът се разпада на три секции за лесно съхранение или транспортиране и са включени инструкции как да увеличите съпротивлението, като увиете лентите около лоста в зависимост от това колко напрежение желаете. Предлага се с чанта за носене и електронна книга и видео за тренировки, които да ви помогнат да се ориентирате. Изберете между лилаво или сиво.

Полезен преглед:Прекарах много време, опитвайки се да реша кой бар за пилатес да закупя и съм толкова щастлив, че отидох с този. Страхотен е за тренировка и изключително издръжлив. Лесно е да навиете ремъците, за да регулирате съпротивлението. Лентата беше лесна за завинтване и е здрава и се чувства висококачествена.

2. Този с най-много камбани и свирки

CB Fitness Pilates Stick Bar Amazon Вижте на Amazon

Ако вашата цел е максимална гъвкавост на тренировките, това пилатес бар със сигурност ще отговаря на сметката. Той е проектиран с метална тръба, покрита с EVA пяна и включва три регулируеми съпротивителни кабела с различно напрежение, които можете да подредите, за да създадете устойчивост от 10, 15 и 20 паунда. Комплектът също така се предлага с пет цветни ленти за устойчивост на примка, които варират по нива на напрежение, от 5 до 40 паунда. В допълнение, лентите за съпротивление на тръбата са свързани към лентата чрез каишка с катарама за регулируема височина и дължина и се предлага с електронна книга за тренировка. Тази лента за пилатес се разпада на две части за лесно съхранение и преносимост.

Полезен преглед:Обичам този продукт! Той идва с МНОГО, което е огромен бонус. Харесва ми, че лентите могат да се сменят лесно, за да се промени съпротивлението. Харесва ми също, че дръжките могат да се отделят от всяка лента за лесна и креативна смяна. Съхранява се наистина лесно [...] Мини лентите се предлагат и с 5 опции за размера. Много съм впечатлен от тази покупка и определено препоръчвам!

3. Този с тежка устойчивост до 280 Lbs

AMFRA Pilates Bar Kit Amazon Вижте на Amazon

Това е много гъвкаво комплект за пилатес ви дава много съпротива за по-предизвикателна домашна тренировка. С четири комплекта съпротивителни ленти (общо осем ленти), вариращи от 20 до 50 lbs, те могат да се комбинират за максимално съпротивление от 280 lbs. За допълнителна регулируемост, найлоновите каишки се прикрепят чрез карабина към края на лентите, за да се приспособят към различни височини или дължини, а анкерът на вратата ви позволява да използвате вашата лента по различни креативни начини. Обвитата с пяна стоманена тръба се разпада на три секции за удобно съхранение, а комплектът включва също чанта за пренасяне за лесно пътуване и книга с инструкции със съвети за тренировка.

Полезен преглед:Този комплект е точно това, от което се нуждаех, за да бъда по-последователен с рутината си за тренировка. Трудно ми е да ходя на фитнес с моя натоварен график. Ако имам нужда от повече предизвикателство, просто трябва да увелича съпротивлението. Възможностите за тренировка са безкрайни с този комплект.

4. Комплектът за пилатес бар с безплатно приложение за тренировка

CHAMPYA Pilates Bar Kit Amazon Вижте на Amazon

Ако електронните книги и ръководствата с инструкции не са достатъчни, за да ви накарат наистина да се вълнувате да тренирате у дома, това комплект за пилатес идва с безплатно приложение Champya, което предоставя видео уроци с упражнения за укрепване и разтягане, които ще ви накарат да се почувствате сякаш имате свой личен треньор. Самата щанга е изработена от неръждаема стомана с дебела дунапренена външна част и найлонови дръжки и може да се регулира. Предлага се с две съпротивителни ленти (и щангата може да издържи до 40 паунда съпротивление), анкер за врата, две допълнителни дръжки и чанта за носене. Лентата се разпада на три части за много по-лесно съхранение и преносимост и се предлага в черен или розов цвят.

високи клинове 36 втачка

Полезен преглед:Този комплект за упражнения съдържа цялото оборудване, необходимо за тренировка на цялото тяло. Той е много висококачествен и издръжлив и осигурява ръководство за упражнения. Сгъва се лесно в чанта за носене, за да го направи преносим за лесно транспортиране.

5. Най-достъпният пилатес бар

Wastou Pilates Bar Amazon Вижте на Amazon

Ако сте нов в пилатеса или просто не искате да харчите много за оборудване, то не е по-достъпно от това пилатес бар . Барът от е изработен от стомана и покрит с мека пяна и неговите резистентни ленти са регулируеми, което е рядкост на тази цена, въпреки че имайте предвид, че някои рецензенти казаха, че не е толкова регулируем, колкото другите опции. Барът се разпада на две части за преносимост и съхранение и се предлага със собствена чанта за съхранение. Изберете между три цвята: черен, розов и тюркоаз.

Полезен преглед:ОБИЧАМ този пилатес бар. Той е здрав и лесен за използване. Можете да правите движения с постоянно напрежение, работейки с две или три различни мускулни групи наведнъж. Много по-добре е за китките ми от свободните тежести. Възможността за регулиране на напрежението е страхотна .. просто отнема малко натискане и дърпане.

6. Пилатес лента, която се предлага с укрепваща лента с фигура 8

ЗАРЯДНО УСТРОЙСТВО Пилатес Бар Комплект Amazon Вижте на Amazon

Друг бюджетен избор, това пилатес бар е прост, ефективен избор, който идва с лента за упражнения с цифра 8 за допълнителни упражнения за укрепване на мускулите. Здравата стоманена пръчка, обвита в пяна, е друга чудесна опция за тези, които тепърва започват. Мнозина съобщават, че съпротивлението на кабелите е адекватно, но имайте предвид, че те не се регулират. Идва в весело розово, барът изисква минимално място за съхранение, като се разделя на две секции. Въпреки това не се предлага с други предимства, като чанта за съхранение или електронна книга.

Полезен преглед:Перфектно ниво на устойчивост за начинаещи до умерени. Обичайте цвета!

игра на тронове височина

Приятно е да имаш: популярен пръстен за пилатес

ProBody Пилатес пръстен Amazon Вижте на Amazon

Развийте по-силни мускули на краката, ръцете и корема с помощта на това изключително популярно пръстен за пилатес . 14-инчовият контур може да помогне в толкова много тренировки, базирани на пилатес, идва с ръководство за упражнения и може да се похвали с повече от 6000 прегледа. Лекият, преносим пръстен има подплатени вътрешни и външни дръжки за комфорт и се предлага с чанта за носене. Изберете от шест цвята.

Полезен преглед:Обичам го! Използвам това, когато не мога да взема часовете си по пилатес. Точно като този в моя час по пилатес.

Също така хубаво: Някои неплъзгащи се чорапи, идеални за тренировки у дома

Ozaiic Йога Чорапи Amazon Вижте на Amazon

Преди да се качите на постелката си за пилатес и да вземете щангата си за пилатес, облечете се с тези удобни йога чорапи който може да ви предпази и да ви предпази от плъзгане по време на вашите пилатес, баре или йога тренировки. Чорапите, вдъхновени от балета, разполагат със силиконови дръжки по протежение на подметката за сцепление и еластични кръстосани презрамки отпред. Те имат повече от 21 000 рецензии и се предлагат в няколко различни цвята и опаковки от един, два, три или четири.

Полезен преглед:Използвал съм ги за пилатес и за клас по тумблинг (стойки за ръце, колела на каруца, салта, гръб). Те са удобни и осигуряват допълнителна стабилност при извършване на по-рискови маневри. Пръстите на краката ми не се чувстват ограничени.