3-те най-добри бойни въжета за следващата ви тренировка

Ако сте посетили фитнес зала, вероятно сте използвали - или сте мислили да използвате - бойни въжета. В най-добрите бойни въжета са изтъкани от полиестерни влакна и достатъчно издръжливи, за да издържат на многократно удряне на пода. Те също така имат дръжки с покритие, които са удобни за държане, и защитни ръкави, които помагат за удължаване на живота на вашите въжета (особено ако планирате да ги използвате на открито или върху груб под).

Когато става въпрос за материал, потърсете въжета изтъкан от полиестер . Един от най-популярните видове полиестерни влакна е Dacron, който е известен със своята сила и универсалност. В допълнение към материала на въжето, погледнете неговите дръжки - дръжки с покритие с вградени канали за пръсти не само предотвратяват протриването и ви осигуряват достатъчно сцепление докато местите въжето, те също могат пази го от разплитане .

Основното решение, което ще трябва да вземете, когато избирате бойно въже, е размерът. Обикновено се предлагат в дължини от 30 до 50 фута , и лесно можете да намерите въжета с диаметри от 1 до 2,5 инча. Помислете за нивото на вашите умения и интензивността на желаната от вас тренировка: По-дебелите, по-дълги въжета обикновено са по-тежки , което прави тренировката по-интензивна. Докато а 50-футово въже може да е най-универсалният избор 30-футов все още може да осигури отлична тренировка и може да бъде по-подходящ за по-малко пространство. И ако нямате място за 30-футов вариант, помислете за супер къс вариант, който е направен за скачане на въже.

смешни кермит жабата цитати

Докато опциите за скачане на въже са предназначени да се движат с вас, традиционните бойни въжета трябва да бъдат закрепени към здрав предмет или повърхност . Ако планирате да прикрепите бойното си въже към стълб или тежко оборудване за тренировка, уверете се, че идва с котва за ремък или закупете отделно. Като алтернатива, метална анкерна скоба, която се закрепва директно към стената, е страхотно полупостоянно решение. Бойните въжета могат да се доставят със или без комплекти за котва - и включих страхотно в края, ако това представлява интерес.

За да ви помогна да стесните опциите си, събрах три от тях най-добрите бойни въжета можете да хванете на Amazon.

1. Най-доброто бойно въже като цяло

Бойни въжета Profect Sports Pro с комплект за анкерна лента Amazon 0Вижте на Amazon

С повече от 1300 петзвездни оценки в Amazon, това висококачествен вариант включва всичко необходимо, за да започнете веднага от кутията, и предлага много опции, така че да можете да персонализирате вашата тренировка. Предлага се в осем различни комбинации за дължина и диаметър (вариращи от 30 до 50 фута дължина и 1,5 до 2,5 инча дебелина), въжето е направено от Dacron и е обвито в пълен защитен ръкав, който подсилва неговата издръжливост. Всеки край на въжето е обвит с тежки, изключително дълги дръжки, които имат вградени канали за пръсти, които държат ръцете ви здраво на място, докато повдигате въжето. Освен това включва чифт ремъчни котви, които няма да се щракнат или люлеят от мястото си, и карабинер от неръждаема стомана, който бързо закрепва бойното въже към дърво, стълб, стълб или друг здрав предмет. Като бонус комплектът включва плакат за упражнения и гаранция за връщане на парите.

Обещаващ преглед на Amazon:Страхотно качество. Радвам се, че реших да похарча допълнителните долари, въпреки че съм сигурен, че има по-скъпи, те определено са по-добри от по-бюджетните... защитният ръкав е страхотна защита. Взех само 30-футовите за домашната си фитнес зала, но се потя само след няколко минути. Дръжките също са много издръжливи. Кокетните ремъци са само две примки и карабина.. но е добре, нека да закачите както искате в зависимост от това каква настройка имате. Като цяло страхотна покупка..

• Налични размери: Диаметър 1,5 инча х 30 фута дължина - 2,5 инча диаметър х 40 фута дължина

2.Най-доброто бюджетно бойно въже

Comie Poly Dacron бойно въже Amazon Вижте на Amazon

Това бюджетно бойно въже е чудесен вариант, ако искате да опитате ръката си в бойни въжета, без да плащате монета. Въжето е изработено от поли Dacron и разполага с къс водоустойчив ръкав, който предлага допълнителна защита при контакт с котвата, плюс термосвиваеми пластмасови дръжки с дръжки за пръсти. Тази опция не се предлага с котва, но можете да закрепите въжето около тежък, изправен предмет, ако искате да го използвате без такъв (или можете закупете един отделно ). Въпреки че нямате толкова много опции за избор, колкото по-скъпото въже по-горе, това бойно въже се предлага в четири дължини и дебелини, които да отговарят на вашето ниво на фитнес и предпочитания. Някои рецензенти съобщават за износване след употреба, но други похвалиха издръжливостта на въжето.

Обещаващ преглед на Amazon:Като личен треньор е важно да разполагам с универсално оборудване. Тези въжета са отлични за цената си! Здрав [...] Калъфът за защита на мястото, където го увивате, е отлична за поддържане на въжето в страхотна форма в дългосрочен план.

3.Най-доброто претеглено въже за скачане

AUTUWT претеглено въже за скачане Amazon Вижте на Amazon

Това претеглено въже за скачане е като мини бойно въже, изпълнено с тринишна полиестерна конструкция и гумени дръжки с вградени канали за пръсти. Въпреки че не е подходящ за изпълнение на всички традиционни упражнения с бойно въже, той все пак може да предложи тренировка за цялото тяло. Най-тежкият от двете дебелини (1 и 1,5 инча) тежи 5,5 паунда, което изисква да използвате повече сила, за да го завъртите над главата си и да го преместите с последователно темпо, отколкото обикновеното въже за скачане. Все пак е по-лек и по-малък от по-дългите бойни въжета, което може да е идеално за хора, които искат тренировка за цялото тяло в по-ограничено пространство. Предлага се във версии със или без предпазен ръкав.

Обещаващ преглед на Amazon:Това въже за скачане е страхотно! Това нещо е убийствена тренировка. Обикновено съм доста добър в скачането на въже, с това нещо правя само серии от 25 няколко пъти и се чувствам като пълна тренировка. Никога не съм знаел колко забавно може да бъде едно тежко въже за скачане и в същото време е страхотна тренировка. Точно това, от което имах нужда, за да направя тренировките си у дома отново малко по-вълнуващи и да запаля този огън.

Също страхотно: Този универсален комплект за котва

EPIC CREATIONS Комплект за анкерна ремък за бойно въже Amazon Вижте на Amazon

За да заключите бойното си въже на място, проверете този анкерен комплект . В комплекта са включени ремъци и метални скоби, карабинер от неръждаема стомана, плюс хардуерът, който ще ви е необходим за инсталиране на скобата. Анкерът за стенен монтаж може да издържи до 4400 паунда и може да бъде прикрепен към повърхности като цимент, дърво и тухла. Като добавка, комплектът включва вложка, която води потребителите през 21 упражнения с бойно въже.

Обещаващ преглед на Amazon:Имам го прикрепен към греда в моята плевня [...] Каишката работи добре, когато трябва да преместите точката на закрепване на въжето на друго място или ако искате да пътувате до друго място за тренировка! Предлага се с целия необходим хардуер/котви.