11 уелнес подаръка за поклонниците на самообслужването във вашия списък

class='Kzu page-84952566'>

Уелнес

Включително спортен сутиен, който служи като фитнес тракер.

кога се женят лук и лорелай

Афик Хамид, EyeEm/Getty Images отРейчъл Лапидос 18 ноември 2021 г Най-търсеното от Bustle: Празник 2021

Почти всички участватнякоиформа на уелнес, по един или друг начин. Но винаги има такъв приятел, който затваря пръстените си Apple Watch всеки ден, вече е проверил най-новото фитнес студио в града и може да изрече имената на различни адаптогени, без да мигне окото. И именно този човек би бил особено развълнуван да получи един от най-добрите уелнес подаръци за празниците тази година.

За да ви помогне да анализирате рафтовете за артикули, които наистина биха впечатлили поклонниците на самообслужването във вашия списък, това е изключително подбран набор от най-желаните джаджи за подобряване на здравето, всички от които ще изравнят вече сложната уелнес рутина. Помислете: активно облекло, което работи и като фитнес тракер, вибрационен мускулен масажор, CBD тинктура с вкус на портокал за премахване на стреса, пакет от безалкохолни коктейли с висока атмосфера и много други. Продължете да четете за най-добрите продукти от първа необходимост за здраве и уелнес, които можете да закупите в момента.

Ние включваме само продукти, които са избрани независимо от редакционния екип на Bustle. Въпреки това, ние може да получим част от продажбите, ако закупите продукт чрез връзка в тази статия.

един

Носим тракер

Bralette 4.0, регулируем за всякакво износване Вижте On Whoop

Whoop, фитнес тракерът, който следи вашите физически дейности, сърдечен ритъм (и вариабилност на сърдечната честота ), и sleep, наскоро представи друг начин за използване на технологията си освен носенето на лентата около китката ви: чрез вашето активно облекло. Този удобен бралет, който се предлага в размери от XS до XL, предлага поддръжка и има слот за вашия Whoop, за да можете да начертаете своите показатели, докато се движите.

две

Лечебна подложка с високо настроение

Инфрачервен PEMF Go Mat HigherDose 9Вижте за по-висока доза

Вземете лечебната сила на инфрачервената топлина и терапия с импулсно електромагнитно поле (PEMF). в движение с тази постелка от HigherDose. Двата уелнес модалности работят, за да помогнат облекчаване на болката, намаляване на стреса и насърчаване на релаксация и по-добър сън , и всичко, което трябва да направите, е да легнете върху него. Говорете за силна дрямка.

3

Членство в йога

Годишен абонамент Sky Ting Yoga 0Вижте на Sky Ting

Подарете на приятеля си малко йога чрез членство в Sky Ting. Ако не сте запознати, Sky Ting е базирано в Ню Йорк студио, което предлага набор от виртуални класове, от виняса до възстановителни потоци и ръководени медитации – идеално за всеки, от начинаещи до опитни йоги.

4

Вкусно CBD масло

Пълен спектър портокал 900 mg CBD тинктура Toastyy ,99Вижте На Toastyy

Не всички тинктури на CBD са създадени еднакви. За доза от уелнес еликсир, който не оставя този не толкова приятен послевкус, този е върховен: той е гладък и с портокалов вкус, което го прави много по-лесен за консумация.

5

Подобрител на съня

Ceramo Pillow Blu Sleep 9Вижте On Blu Sleep

Нищо не може да се сравни с добър нощен сън. За да гарантирате, че вашият BFF получава спокоен Zzzs, купете им тази възглавница - тя е направена от мека мемори пяна, но също така използва далечна инфрачервена енергия за да осигурите множество ползи, докато дремете (помислете за по-добра циркулация и отпуснати мускули). Освен това охлажда, така че винаги ще се чувствате сякаш сте от по-студената страна на възглавницата.

6

Мощен масажор

Theragun PRO Therabody 9Вижте относно Therabody

Ако вашият приятел никога не пропуска тренировка, те ще оценят Theragun. Устройството за перкусионна терапия използва вибрации, за да разтопи мускулното напрежение и болки в тялото, като основно функционира като ръчен масажист. Отидете с PRO за най-мощната опция, която марката предлага.

кога се връща времето през 2016г

7

Шикозно проследяване на здравето

Пръстен поколение 3 Oura 9Вижте на Оура

Пръстенът Oura е перфектен, ако търсите модерен здравен тракер. Ще получите информация за вашия сън, сърдечен ритъм, нива на кислород в кръвта, фитнес дейности и други, всичко това под формата на елегантен и изтънчен пръстен.

8

Инстаграммируем блендер

Beast Blender Beast 5Вижте за звяра

Всеки любител на смутита ще се радва да получи Beast Blender този празничен сезон. Той е ергономично проектиран, ултрамощен и не пречи на кухненския ви плот.

9

Перфектна постелка за йога

Коркова подложка Zentric Flo Вижте за Zentric Flo

Корковите постелки за йога са страхотни по редица причини: На първо място, те не се хлъзгат, което е полезно за вашите слънчеви поздрави. Но материалът също е естествено антимикробно , така че ще бъде по-устойчив на всички натрупвания, които типичната постелка има тенденция да натрупва.

Вижте налични подобни артикули на склад тук .

10

Основна грижа за себе си

Трио за терапия за крака с корени от пемза и цъфтеж 3 5Вижте за корените и цъфтежа

Надстройте играта за грижа за кожата на вашия приятел с пълен набор от Основни средства за терапия на краката . Комплектът включва подложки за възстановяване на повърхността, овлажняващо масло и ексфолиращи подложки, плюс пемза - всичко, от което се нуждаете, за да поддържате краката си меки за бебето.

единадесет

Някои напитки за добро настроение

Примерна опаковка Kin Вижте On Kin

Подарете на Одобрена от Бела Хадид безалкохолни пръскачки от Kin, линия функционални напитки – такива, които насърчават фокуса и такива, които ви помагат да се успокоите. И двете са билкови смеси, които правят вкусно лакомство.

Реферирани изследвания:

Гонкалвес, Ф. (2016). Оценка на антимикробните свойства на корка.FEMS микробиологични писма. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26635416/

Ватансевер, Ф. (2013). Далеко инфрачервено лъчение (FIR): неговите биологични ефекти и медицински приложения.Фотоника и лазери в медицината. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699878/

ботуши над коляното за крака плюс размер

Янг, X. (2020). Ефекти на терапията с импулсно електромагнитно поле върху болката, сковаността, физическата функция и качеството на живот при пациенти с остеоартрит: систематичен преглед и мета-анализ на рандомизирани плацебо-контролирани проучвания.Физиотерапия. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32251502/